I dag er det lørdag 11.01.2020. Været i dag har vært overskyet, +2 grader og vindstille. Vi ser at solen har snudd, for nå er det litt lysere kl.15.00 om ettermiddagen 
Kjempeherlig, og vi går lysere tider i møte
I dag stod vi opp klokken 10.00, og det var godt å sove ut. Ordnet meg i stand, tok på meg treningsklær og spiste frokost.
På menyen i dag stod det havregrøt toppet med bringebær og sukrin gold
Kl.11.30 dro vi på treningssenteret og tok en treningsøkt. I dag var det overkropp og rumpe som stod på planen.
Viktige ting å ha på trening: Joggesko, høretelefoner til å høre på musikk når man trener og vannflaske med vann
De dagene jeg trener styrke begynner jeg med oppvarming ved å gå på tredemøllen i 3,20 km. Det er bare 7 måneder siden jeg klarte å gå 4,0 km/t, og nå er jeg oppe i 5,4 km/t
Etter jeg har gått 3,20 km på tredemøllen jogger jeg 25 sek. x 2 i 8 runder på tredemøllen Jeg hadde ikke trodd at jeg skulle begynne å jogge på tredemølla for ett år siden
Treningen i dag gikk kjempefint, og når jeg holdt på med siste øvelse satt jeg og vurderte om jeg skulle gå noen kilometer til på tredemøllen
Her i Trondheim foregår det gruppespill i EM i håndball i Trondheim Spektrum. Noen av de deltakende håndballaget bor på hotellet som ligger vegg i vegg med treningssenteret. Både i går da jeg var og gikk på tredemøllen og i dag da jeg var og trente var noen av håndballspillerne på det Spanske landslaget og trente.
I går da jeg var på treningssenteret og gikk på tredemøllen kom det en av de Spanske håndballspillerne for å jogge på tredemølla. Han tok tredemøllen ved siden av den jeg hadde. Når vi starter tredemøllen må vi trykke på knappen “Våkne”. Spanjolen skjønte ikke hvordan han kunne få liv i tredemøllen, og jeg viste ham hvordan. Han takket for hjelpen
På torsdag da jeg skulle dra fra trening hos fysioterapeuten var det noen fra det Nederlanske håndballandslaget som lurte på hvilken buss de kunne ta til byen, og det forklarte jeg
Kom hjem fra trening kl.14.00, og da spiste vi lunch og koste oss med kaffe
Treningsuka mi har gått kjempefint, og jeg er kjempefornøyd med alle øktene mine. I morgen har jeg en velfortjent hviledag, og fysioterapeuten min sier hviledager er viktig nå som jeg trener slik jeg gjør
Speltlompe med kokt egg er kjempegodt Det anbefaler jeg på det varmeste
I ettermiddag ryddet vi bort julen. Adventsstjerner, syvarmede lysestake, juletre, juletrepynt, nisser, julepynt og julelys ble lagt i esker.
Synes det er vemodig når man rydder bort julen, for jeg elsker julepynt og de lune og varme julelysene <3
Nå ser vi at solen har snudd, for kl.15.00 om ettermiddagene er det faktisk lysere ute enn det var for et par uker siden. Vi går mot vår
Etter vi hadde ryddet ut julen så vi EM-håndballkampen mellom Spania og Tyskland før vi spiste middag.
Nå slapper vi av og ser på “Hver gang vi møtes”, og jeg har tent levende lys. Det er kjempekoselig å tenne levende lys på mørke vinterkvelder
Nå skal jeg finne frem strikketøyet og kose meg med det. Holder på å strikke votter. Det er så avslappende å strikke.
I morgen er vi invitert på middag til broren til mannen min, samboeren hans og tvillingsønnene deres. Det blir kjempekoselig Skal se EM-håndballkampen mellom Norge og Frankrike der På tirsdag skal svigerinnen min, ei felles venninne av oss og jeg i Trondheim Spektrum for å se EM-håndballkampen mellom Norge og Portugal. Det kommer til å bli en kjempestor opplevelse. Bare det å oppleve stemningen med 8000 på tribunen blir kjempegøy I 1993 var jeg publikum på VM-håndballkampen hvor damelandslaget i håndball spilte, og det var en kjempestor opplevelse
Nå ligger kattene (Nadina, Dixie, Elvis og Hera og sover). Nadina ligger i teltet sitt, Dixie på puten i sofaen, Hera i fanget på matfar og Elvis i fanget mitt Det kalles en avslappende lørdag for oss tobente og de firbente
Ønsker å dele et par bilder, ett bilde av Hera og ett bilde av Elvis Håper dere liker bildene
Godpusejenta Hera på toppen av gardinstangen <3
Godpusegutten Elvis <3