DE SISTE DAGENE AV MAI MÅNED I ORD OG BILDER :)

Vi skriver torsdag 31.05.2017, og i morgen er det 01.06, og våren har gått over i sommer 🙂 Det er en kjempeherlig årstid, og faktisk så kjempenydelig. Ute er fargene på bladene på trærne på sitt grønneste 🙂

Vi har hatt tre dager med lettskyet pent vær og fin temperatur, men i dag er det kaldere igjen med regn i luften. Det er ikke meldt noe særlig i pinsne. Jeg er kjempeglad for at jeg skal reise bort.

Freag 02.06.2017 reiser jeg til Østersund, og der skal jeg på katteutstilling. Jeg skal ha med to av kattene (Elvis og Nadina) på utstillingen. Hvis alt går som det skal håper jeg at Elvis kan bli Premier på søndag. Nadina skal kun stilles i seniorklassen. Hun har alleree fått den høyeste tittelen som fertil, og det er Supreme Champion.

Jeg skal dele stor hytte sammen med 3 andre rasekattvenninner som er med i samme katteklubb som meg. Regner med vi får en kjempekoselig helg 🙂

I dag var jeg og trente til fysioterapeuten, og jeg fikk en kjempebra treningsøkt i dag, for i dag følte jeg at jeg hadde kontakt med de forskjellige muskelgruppene jeg jobbet med. Det ble en treningsøkt på 1 time og 30 minutter 🙂 Da treningen var ferdig begynte jeg behandlingen for betennelsen i albuen. Jeg fikk noen enkle øvelser jeg skal gjøre med armen, og jeg fikk beskjked om at jeg må ha på meg en støtteskinne som skal avlaste. Albuen er betent over et nokså stort område. Jeg fikk min første trykkbølgebehandling, og fy flate inni granskauen det gjorde svinvondt! Unner ikke min verste fiende dette en gang. Jeg skal ikke gjenta glosene jeg kom med, men det var noen gloser som passet der og da!

Nå skal jeg ha tre trykkbølgebehandlinger til. Hjelper ikke det må jeg belage meg på operasjon. Jeg spurte fysioterapeuten om akupunktur kunne hjelpe, men fysioterapeuten sa at det hjelper som smertelindring, men at man aldri skal sette akupunkturnåler inn i betent ledd. 

Tirsdag 30.05.2017 sang vi i koret på et sykehjem her i byen. Vi sang noen av våre egne sanger, og hadde også noen vårlige allsanger sammen de beboerne. De lyste opp når vi sang, og musikk gir jo glede til demente. Mange av dem er jo demente, men vi la merke til at de var med på noen av sangene. Musikken er jo et språk for dem, og musikk blir brukt til terapi for demente. Det gir også koret kjempestor glede når vi synger for beboere på et sykehjem.

Etter vi hadde sunget for beborene fikk vi låne rommet på sykehjemmet slik at vi fikk ha korøvelse. Det nærmer seg sangerstevne med stormskritt, og jeg gleder meg kjempemasse 🙂 Vi har to øvelser igjen før sangerstevne nå. I år skal sangerstevnet være i Bjugn. Vi i koret skal bo på hotell på Ørlandet. Det kommer til å bli en sosial og kjempekoselig helg sammen med gode korvenner 🙂

I styret i katteklubben jeg er med i jobber vi med å forberede vår egen katteutstilling i juli. Vår klubb fyller 30 år, og selvsagt skal det markeres på utstillingen vår 🙂

Det går slag  i slag frem til 20.juni med forskjellige gjøremål, og jeg koser meg kjempemasse å ha mye å være engasjert i. Jeg står opp kl.08.00 hver eneste dag, og det første jeg gjør etter jeg er ferdig på badet er å drikke min faste frokostsmoothie, lese avisen og drikke kaffen. De dagene jeg trener drar jeg rett på trening kl.09.00, og trener i 1 1/2 time. Drar så hjem og dusjer. Slapper så litt av med lunch, før jeg går i gang med å øve på fløyta. Øver i 1-2 timer hver eneste dag. Nå som jeg har betennelse i alabuen øver jeg 1 time, for å ungå å ikke overbelaste armen. Mannen min kommer hjem fra jobb ca. kl.16.30, og da spiser vi middag. Om ettermiddagene slapper vi av, en av oss er på ett styremøte eller et annet møte, jeg koser meg med håndarbeid, hører på musikk, koser med kattene, leser og er sosial med familie og venner. Dagene bare raser i vei.

I går var jeg ute en på en gåtur, og jeg fotografere noen bilder som jeg har lyst til å dele med dere. Håper dere liker bilene mine 🙂

 


Løvetann som stod i veikanten.

 


Nå er bladene på træren på sitt aller grøneste, og det er kjempenydelig 🙂

 


Himmelen vises gjennom grenene på treet 🙂

 


Det blomstrer på trærne også, og det er kjempenydelig. Ikke minst dufter det kjempegodt 🙂

 


Dagens oppvarming på tredemølle 🙂

 


Leggpress er favorittøvelsen min når jeg trener 🙂

 


Det samme er også øvelsen seated leg curl, og neste uke skal jeg øke vektbelastning på flere av øvelsene 🙂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#dagenegår #hverdagsoppdatering #bilder #trening #minegjøremål #kor #sangerstevne #betentalbue #fysioterapeutbehandling #katteutstilling
 

 

 

 

JEG SPURTE DA VEL IKKE “BEDREVITERNE” OM Å STILLE EN NY REUMATSIMEDIAGNOSE PÅ MEG!

Jeg har tidligere postet ett innlegg om hvordan jeg takler det å være uføretrygdet. Tusen takk for kjempefine og gode ord fra dere som har kommentert <3 🙂 Setter kjempestor pris på hvert eneste ord <3 🙂

Som sagt så har jeg kronisk betennelsesreumatisme, og det gjør at jeg får betennelser i hæler, ankler, håndledd, albuer og skuldre. Jeg har hatt reumatismen siden 1995, og jeg har lært meg hvordan jeg skal takle reumatismen min. Vet hva jeg skal gjøre når jeg kjenner at jeg våkner med smerter, og jeg vet hva slags medisner jeg kan og ikke.

De dagene jeg våkner, og kjenner at hælene mine er stive tar jeg en varm og god dusj for å myke opp kroppen. På vinters tid har jeg dager hvor jeg ikke får på meg sko, for hælene er så betente at jeg får røde kuler rett bak hælbeinet.

Mine nærmeste familie, slekt og venner vet at jeg er reumatiker, og de har full aksept for hva jeg kan gjøre og ikke. Når de spør hvordan det går med meg får de svar hvordan jeg har det.

Dagene mine er opp og ned. Når været er kaldt, surt og rått har jeg mer smerter enn når været er statbilt.

Jeg er livredd for å virke klagete, og det ligger i underbeivssitheten, men familie, slekt og venner som kjenner meg 100% sier at jeg har lov til å si at jeg har en dårlig dag hvis jeg har det. De sier at jeg skal ikke la vær å si at jeg har en dårlig dag for å tilfredstille andre mennesker rundt meg, Det gjelder absoutt alle som har en eller annen from for kronisk sykdom! Hvis mennesker ikke har aksept for at et menneske har smerter er de i mine øyne store egoister.

Likevel tror jeg at det ligger i oss fleste at vi ikke vil fremstå som klagete og sutrete.

Jo da, det finnes de som er kronisk syke som ikke gjør annet enn å snakke om sykdommen sin, men det tror jeg gjelder for de som ikke har akseptert sin helsesituasjon.

Jeg setter kjempestor pris på støtten jeg får fra min nærmeste familie, slekt og de nærmeste gode vennene jeg har. De bryr seg på en sunn måte, og de vet mine begrensinger.

Det verste jeg vet er de jeg kaller “bedreviterne”. Disse “bedreviterne” kan man møte i det virkelige liv og på nettet. “Bedreviterne” man møter i virkeligheten er gjerne perifere bekjente som man ikke kjenner så godt, og har lite med å gjøre til daglig. Andre gruppen med “bedrevitere” er de man møter på via nett som f.eks blogg eller andre nettsider. Felles for denne gruppen er at de over hodet kjenner deg personlig, for de har aldri noen sinne truffet deg som person. 

Noen av “bedreviterne”  som er perifere bekjente eller de jeg ikke kjenner personlig er de verste, for de prøver å belære meg om min kroniske reumatsime, og noen av disse “bedreviterne” har ikke helsefagutdannelse en gang! Likevel tar de ikke fem flate å stille seg spørsmålstegn om reumatismen min. Noen har ytret seg at reumatismediagnosen jeg har har må være feil. De stiller gjerne en ny reumatismediagnose på meg. Det verste er at de tror de vet best om min reumatismediagnose! Jeg spurte da vel ikke dem om å stille diagnose? Det er da vel det man har leger for?

Noen av “bedreviterne” som er anti skolemedisin, og kun sverger til alternative behandlingsmetoder. De er ikke sene om å gi meg tilbud om akupunktur, homeopatikurer, healing og gudene vet hva. Toppen av kransekaken har jeg fått høre at jeg kunne tenke meg frisk! Tenke meg frisk? Fint da! Hvis det hadde vært tilfelle, hvorfor har vi fremdeles bruk for leger og sykepleiere? Tenke seg frisk gir ingen mening! Jeg spurte heller ikke dem om å behandle meg, for jeg forholder meg til fastlegen min, ortoped, reumatologen og fysioterapeuten min, og hadde jeg ønsket deres hjelp, hadde jeg oppsøkt dem for lenge siden!

Den siste gruppen er de “bedreviterne” som er overhjelpsom for å finne fysiske aktiviteter jeg kan drive med, og i følge dem er det viktig at jeg svømmer, at jeg går turer i skog og mark, at jeg sykler eller at jeg må være med på ski. Svømming kan jeg holde på med, for jeg er allergisk mot klor. Turer i skog og mark er alt for stor belastning for achillesscenene mine. Sykling kan jeg ikke gjøre pga håndleddene mine etter jeg stivet av begge håndleddene mine i 2007 og 2008. Jeg er ikke sterk nok til å holde rundt sykkelstyret og til å trykke på bremsene. Skigåing er helt uaktuelt, for når det er vinter og kaldt ute får jeg fort betennelser i hælene mine og andre ledd. Jeg er heller ikke sterk nok i hendene mine til å belaste dem med skistaver. Hva med å la meg finne den rette treningsformen for meg selv i samarbeid med fysioterapeuten min?

Jeg forstår at gruppen med bedrevitere som er perifere bekjente av meg ønsker å gi meg råd, er det fordi de ønsker å vise at de bryr seg. 

Når “bedreviterne” som jeg over hodet ikke kjenner personlig kommer med råd blir det påtatt og plagsomt, nettopp fordi de aldri har truffet meg personlig. De glemmer i sin iver etter å blære den kronisk syke at det er den som er kronisk syk som kjenner seg selv best, og ikke “bedreviteren”!

Setter kjempestor pris på omtanke fra de som kjenner meg kjempegodt som person som familie, slekt og mine nærmeste venner, fordi de er ikke “bedrevitere” ovenfor meg <3 🙂

 


Bildet ble tatt mai 2016 etter en achillessceneoperasjon.

 


Bildet tatt i mai 2016 av den “lekre” skinna jeg hadde måtte ha på i 6 uker etter operasjonen.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#kronisksykdom #bryseg # brysegformye #bedreviteresomgirråd #bilder
 

 

HVORDAN FINNE GLEDE I HVERDAGEN SOM UFØRETRYGDET :)

Etter min første operasjon i ankelen våren 1995 fant ortopedene at leddhinnen min var betent, og de henviste meg videre til reumatolog. Ved nærmere blodprøver fant de ut at jeg hadde reumatisme. Kronisk betennelsesreumatisme med tilbakevennende betennelser i hæler, ankler, håndledd, albuer og skuldre.

På den tiden var jeg i full jobb som førskolelærer, og jeg stortrivdes i yrket mitt 🙂 Det var først etter jul 1996 at betennelsene kom hyppigere og hyppigere, og førskolelæreryrket ble alt for tøft for meg. Mye løft, av- og påkledning, dytting av disser, akebrett m.m. Legen min sa at jeg ikke hadde helse til å fortsette i yrket. Han anbefalte yrkesrettet attføring. Det så jeg på som en stor mulighet, og jeg var 100% motivert 🙂

Jeg hadde da to valg. Det ene å se framover, og det andre å sette meg ned for og synes synd på meg selv. Selvsagt valgte jeg å se fremover,

Fikk da innvilget det som kaltes for yrkesrettet attføring, og valgte videreutdanning på lærerhøgskolen med bl.a musikk grunnfag og spesial.pedagogikk mellomfag som to av fagene. Etter 3 1/2 år jobbet jeg flere år som lærer i grunnskolen som spes.ped og timelærer i KRL og musikk. Jeg stortrivdes i jobben som lærer. Betennelsene i kroppen blusset opp ved jevne mellomrom, og jeg var igjennom flere operasjoner i hæler, achillesscener, albuer og håndledd. Jeg lot meg ikke stoppe, for jeg trivdes jo kjempegodt i jobben min som jeg elsket <3 🙂 Etter operasjonene var jeg fort tilbake til jobb igjen, og nektet å bli sykemeldt. Jeg kunne jo gå på jobb med armen i bandasje. Det er jo ingen hindring, og jobben fikk jeg til å gjøre likevel.

Mange år senere sa legeen at nok var nok, og han mente at jeg burde uføretrygdes. Betennelsene herjet i leddene mine, og jeg var igjennom flere operasjoner. Ortoped, reumatolog og fysioterapeut sa seg helt enig, og de søkte meg til NAV. Legen sykemeldte meg med en gang. Jeg kunne ikke gjøre annet enn å høre på de som kjente mine helseplager best utenom meg selv da. 

Det tok sin tid før jeg fikk svar fra NAV. Før jeg fikk svar på om jeg hadde rett til å mottal uføretrygd valgte jeg å studere musikk mastergra, og jeg angreer ikke en dag for at jeg valgte å studere det 🙂 Jeg følte meg kjempeheldig som fikk studere en av mine aller største hobbyer, nemlig musikk.

Ble etter hvert innkalt til møte med NAV, og jeg ble søkt videre til å motta arbeidsavklaringspenger. Etter hvert ble det stille fra NAV, og jeg hørte ingenting. Ringte NAV, og spurte etter saksbehandleren min. Hun hadde sluttet i jobben, men da fikk jeg en ny saksbehanler som tok tak i saken min. Jeg fikk godkjent arbeidsutprøving på Norges Korforbund Sør-Trøndelag sitt kontor. Der stortrivdes jeg kjempegodt 🙂

Jeg begynte først i 50%. Fikk store smerter i leddene mine, at jeg måtte legge meg når jeg kom hjem fra jobb. Gikk så ned til 40% gikk bra en periode før jeg fikk store smerter. Hælene hovnet opp, og jeg fikk ikke på meg sko. Så gikk jeg ned til 30%. 30% gikk bra et par uker før jeg fikk de samme problemene.

Det var begrenset hva jeg kunne gjøre. Jeg kunne ikke stå lenge av gangen på føttene mine, for da ble hælene betent. Det ble for stor belastning å løfte for armene og skuldrene mine, og hvis jeg skrev lenge på dataen fikk jeg smerter i håndleddene og opp til albuen.

Til slutt ble 20%, og det fungerte kjempebra 🙂 Jeg jobbet ferdig perioden på kontoret til Norges Korforbund Sør-Trøndelag, og jeg fikk en kjempeflott attest fra dem. Hvis de hadde hatt økonomi til å ansette meg i 20% stilling skulle de ha gjort det på flekken, og de ordene har jeg tatt til meg 🙂 Etter jeg var ferdig med arbeidsutprøvingen var jeg 4 timer to dager i uka på kontoret og jobbet gratis, for jeg trivdes kjempegodt 🙂

Etterpå var det å vente på svar for hva NAV konkluderte med, og jeg fikk innvilget 80% uføretrygd.

Mange syntes synd på meg fordi jeg ble uføretrygdet, men jeg sier til dem. Det er slett ikke synd på meg, og jeg kan ikke synes synd på meg selv. Jeg har så mange gjøremål og hobbyer som jeg elsker å holde på med, og jeg synes ikke synd på meg selv.

Jeg har spillejobber litt under 20% på tverrfløyta i bryllup, begravelser, hyggetreff og ved gudstjenester, og hvem er så heldig å få lov til å jobbe med hobbyen sin? Det er ikke mange. Jeg får lov til å formidle musikk til folk som hører på, og når de som hører på musikken blir rørt av det jeg spiller har jeg gjort jobben min <3

Av andre hobbyer har jeg korsang, katter, utstilling, oppdrett og avl, fotografering, håndarbeid, lesing, trening, lese, skrive og være sosial med familie og venner 🙂

Det første bud når man blir uføretrygdet tror jeg er å ha en innholdsrik hverdag med hobbyer man liker å holde på med.

Da jeg var yngre drev jeg aktivt med turn, og jeg drev med airobic. Jeg trente 3 ganger i uka. Alltid har det vært en stor del av livet mitt

Det var først etter jeg begynte å bli operert at jeg la på meg en del. Plutselig ble jeg hoppende på krykker i 6-8 uker etter en operasjon, eller gående med bandasje eller gips. Jeg gikk til fysioterapeut i 6 måneder for å trene meg opp etter en operasjon, men etter 6-8 måneder ble det en ny operasjon. Dermed la jeg på meg.

Så kom jeg over bloggeren Anette-Marie, og jeg fulgte henne på bloggen hennes og snapchat. Jeg fulgte reisen hennes mot bikini fitness som hun hadde! Selv synes jeg bloggeren Anette-Marie er en kjempeflink blogger, og hun har sunne verdier i livet sitt! Etter hun var med i bikini fitness selv, opprettet hun “Team jeg liker” for andre som ønsket å stille i bikini fitness. Fra dag 1 da Team jeg liker startet opp begynte jeg å følge dem på snapchat.

Da kull 2 av “Team jeg liker” begynte laget de et team for de som hadde en litt lengre vei å gå, og jeg fulgte med snappen deres også. Jeg har også fulgt kull 3, 4 og nå 5 fra “Team jeg likr” på snapchat.

Jeg ble kjempeinspirert av jentene i “Vekt jeg liker” over hva de fikk til med riktig kosthold og trening! De jentene imponerte meg kjempemasse! 

Selv har jeg ikke trent styrke på treningssenter, men har trent styrke gjennom turn og airobic jeg holdt på med. Jeg har alltid elsket styrketrening 🙂

Det er jentene i “Vekt jeg liker” som har vært den aller største motivasjonen for meg  til å endre på mitt kosthold, samt komme i gang med trening.

Høsten 2016 la jeg om kostholdet totalt, og prøver alt jeg kan å spise ren mat og mager mat (kylling, karbonadedeig, mager cottage cheese, mager kesam, kyllingpålegg, søtpotet og ikke minst grønnsaker).

Skulle ha spist fisk, men jeg er dessverre allergisk mot fisk. Jeg blir rett og slett syk av lukten med kvalme, oppkast og kraftig hodepine når jeg spiser fisk, og av fiskelukten. Denne allergien har jeg arvet etter min far. Synes jo torsk og sei er kjempegodt 🙁

Jeg snakket med fysioterapeuten, og fikk lagt opp et treningsprogram som ivaretar styrke for hele kroppen! Siden jeg er reumatisker har jeg krav på å få trene gratis etter jeg har kommet opp i frikortbeløpet, og det benytter jeg meg av. Hos fysioterapeuten har de en kjempefin treningssal med gode treningsapparatere 🙂

Da jeg begynte med styrkeprogrammet i august 2016 og frem til januar så det slik ut: Gå på tredemølle 2,5 km/t i 5-10 minutter, leggpress 40 kg (3×15), seated leg curl 20 kg (3×15), leg extension 15 kg (3×15), nedtrekk 5 og 10 kg (3 x 15), stående roing kabel 3,5 kg (3×15), kabel biceps curl 3,5 kg (3×15) og situps 3×15.

I dag ser treningsprogrammet mitt slik ut: Gå på tredemølle 3,7 km/t i 20 – 30 minutter, leggpress 77,1 kg (3z15), seated leg cur 40,8 kg (3×15), leg extension 31,8 kg (9×15), nedtrekk nøytralt grep 20 kg (3×15), nedrekk smalt grep 20 kg (3×15), stående roing kabel 11,5 kg (3×15) kabel biceps curl 4,5 kg (venstre arm 3×15) og 1 kg høyre arm pga betennelse (3×15), situps 3×15 og 4×12 skrå magemuskler. I juni skal jeg øke vektbelastningen på flere av øvelsene 🙂 Kjører da på de nye vektene i 6 uker før jeg øker igjen 🙂 

Jeg er kjempefornøyd selv med den progresjonen jeg har hatt siden januar 2017 🙂 På tredemøllen kan jeg få max 4 km/t, for siden jeg har hatt flere operasjoner i achillesscenene mine har jeg ikke lengre evnen til å løpe eller å hoppe. Hvis achillessceneoperasjonen hadde blitt gjort før jeg kom i puberteten kunne ting ha vært annerledes der. Nå er ikke løping eller hopping det verste jeg kan gå glipp av. Jeg har prøvd å ha hastigheten på tredemøllen over 4 km/t, men da snubler jeg i mine egne føtter. Derfor blir 4 km/t den høyeste hastigheten jeg kan gå på tredemølla.

De dagene det er oppholdsvær tar jeg et par gåturer ute på litt over 1 km i tillegg til treningen, men hvis det regner tar jeg et par ekstra turer innom treningssenteret for å gå på tredemøllen i 20 – 30 minutter samt f.eks en overkroppsøkt.

Dager hvor det er rått ute med regn og surt vær slår været inn på hælene, og jeg får fort store kuler og betente hæler. Turer på ujevnt underlag blir alt for tøft for anklene og hælene mine, for jeg får store smerter hvis jeg går på ujevnt underlag.

Det er kjempegøy å se resultatene jeg har fått til på dette året, og jeg er kjempestolt av meg selv. Fastlegen sa til meg da jeg var til ham pga betennelsen i armen at han var mektig imponert over det jeg gjorde.

Treningen gir meg energi og overskudd. Nå som jeg har betennelse i høyre albue må jeg være forsiktig å belaste den armen for tungt. Jeg gikk ned til å løfte 1/2 kg på biceps curl istedet for 5 kg. Det viktgiste er at jeg trener armern, og jeg kan ikke skade armen med det. Jeg kjenner ikke noe på nedtrekk eller på stående roing kabel. Der bruker jeg begge hendene, og får avlasting med venstre arm på øvelsene. Høyre albuen blir ikke så mye belastet 🙂

Da jeg var til fysioterapeuten på fredag ble vi enige om at jeg skal få trykkbølgebehandling på albuen 4 ganger. Hjelper ikke det blir det operasjon., Jeg spurte om hun kunne sette akupunktur, men fysioterapeuten var tydelig på at akupunktur skal ikke settes i ledd som er betente. Nå som jeg har betennelse i albuen har det allerede gått for langt. Som forebygging er det greit.

Jeg blomstrer om dagen, og jeg må ærlig innrømme at det å være 80% uføretrygdet er ikke noe nederlag. Fordelen er at jeg kan styre dagene mine som jeg selv vil alt etter når jeg har smerter og er smertefri. Jeg har dager hvor jeg har smerter, men jeg setter meg ikke ned i sofaen av den grunn. Da hjelper det meg å øve på fløyta eller pianoet, gå seg en tur ut for å fotografere, skrive, lese, trene og dra på kor 🙂 Det handler om hva man gjør det til selv. Hvis man ønsker at det å være uføretrygdet skal være trist og tungt, så blir det trist og tungt.

Jeg har ukentlig spillejobber på tverrfløyta som tilsammen blir ca. 20%, og det er noe jeg elsker å gjøre <3 🙂 Hvis jeg har en periode med smerter så takker jeg nei. Det er det som er fordel med at jeg kan styre dagene mine selv.

Et par venner av meg her i Trondheim er i inne i prosessen med å søke om uføretrygd, og jeg har anbefalt dem på det sterkeste å være en aktiv ufør enn en passiv ufør. Hvis man har en meningsfylt hverdag, blir hverdagen meningsfylt.

Selvsagt har jeg dager hvor smertene er store, men smertene for meg skal ikke overskygge alt det positive som jeg har, og det sa jeg fra første dag etter at jeg fikk diagnosen kronsik betennelsesreumatisme!

 


Begynner alltid med oppvarming på tredemølle når jeg trener 🙂

 


Leggpress er en av mine favorittøvelser 🙂

 


Seated leg curl er også en av mine favorittøvelser 🙂

 


Leg extension = Burn 🙂

 

 

 

 

 

 

 

 

#hverdag #reumatisker #kroniskbetennelsesreumatisme #herdag #gledeihverdagen #trening #uføretrygdet #meningsfyltehobbyer #gledeihverdagen #bilder #oppdatring

 

 

 

 

 

MAIOPPDATERING I ORD OG BILDER :)

I går var det Kristi Himmelfartsdag, eller “himmelsprett” som vi kaller dagen her i Trøndelag 🙂 Ute er det grått vær og regn, men naturen har godt av litt regn, for det var tørt ute. Synes egentlig regnet er kjempegodt jeg, og ikke minst så lukter det kjempegodt etter det har regnet. Det trenger ikke å regne i syv 14 dager da.

Mai måned har vi hatt kjempefint vær med mye sol og lite nedøbør. Det har vært kjempeherlig 🙂

Uken som har gått har vært en rolig uke. Fredag 19.05.2017 var jeg til legen, for jeg har fått betennelse i høyre albue. Det er så kjedelig, for jeg fikk en ukes treningsforbud 🙁 Som jeg savner treninga, men i morgen skal jeg til fysioterapeuten slik at hun får gitt meg behandling. Uttrøying av armen går ikke, for jeg får ikke til å flekse håndleddet nok etter jeg stivet av håndleddet i 2007 og 2008. Det legen mente jeg måtte prøve er trykkbølgebehandling med 4 behandlinger. Hvis det ikke hjelper kommer fastlegen til å henvise meg til ortoped. Nå har jeg gått i 5 år uten betennelse i albuen, men nå er betennelsen tilbake. Det er bare slik reumatismen min er. Leddene mine blir betente med jevne mellomrom.

Jeg setter meg ikke ned og klager av den grunn, for blir jeg bedre av det? Nei. Det blir jeg ikke. Jeg har så mye positivt i hverdagen min. og jeg har lært meg hvordan jeg skal takle min reumatisme. Akkurat det er første bud for meg.

Klart det er kjedelig å ha fått tilbake betennelsen i albuen slik at jeg ikke har fått trent. Synes det er kjempegøy å trene, og styrketrening med vektr gir meg energi. Jeg kan komme hjem fra trening full av energi, for så å gå i gang å vaske leiligheten etterpå 🙂

Samme etter en korøvelse også. Kan gå på korøvelse så sliten og trøtt, men når man kommer hjem fra korøvelse er man full av energi og opplagt 🙂

Det finnes styrkeøvelser jeg kan gjøre uten å belaste armen, og det er bare å la være å ta vekt på. Kluet er å bruke sin egen muskelkraft for å få musklene til å jobbe. Akkurat det får jeg høre mer i morgen når jeg skal til fysioterapeuten.

Uken her har gått fort. I morgen er det fredag og helg igjen. Siden jeg har betennelse i albuen har jeg takket nei til to spillejobber på fløyta. Spillejobbene jeg får tilbud om kan jeg reguleere selv. I uka her fikk jeg beskjed om fullstendig ro slik at smertene i albuen skal roe seg. Jeg smører med oridusgel, og tar en ibux 600 mg samt en parasett. Det hjelper meg om natten slik at jeg får sove.

Tirsdag 23.05.2017 var det korøvelse, og vi holder på å øve til sangerstevne vi skal på i juni. Det gleder jeg meg kjempemasse til 🙂 Koret hvor mannen min og jeg er med i skal synge på konsert i hallen på lørdag. Da har vi fri på søndag til å dra for å høre på andre kor som skal synge. Det skal bli kjempegøy 🙂 På sangerstevner møter man andre sangervenner fra andre kor som man har blitt kjent med gjennom kormiljøet 🙂

Onsdag formiddag 24.05.2017 kom ei venninne av meg på besøk. Hun jobber som sykepleier på St. Olavs Hospital her i Trondheim, og bruker å stikke innom til en kopp kaffe og prating før hun skal på jobb de dagene hun har seinvakt 🙂 Det var kjempekoselig 🙂

Gårsdagen var en avslappene dag, og vi har tatt det med ro. Jeg har ryddet i notepermer, og prøvd å få litt orden og struktur i notene mine 🙂

I helgen må jeg bade kattene mine, for neste helg skal jeg på utstilling i Sverige, nærmere bestemt Østersund. På lørdag er vi invitert hjem til et vennepar av oss, og det blir kjempekoselig 🙂 Søndag tenker vi på å hente min mor hit en tur. Søndager er kjedelig dager for min mor, og da er det godt for henne å komme seg en tur ut.

Har lagt om kostholdet nå, og har gått ned noen kilo. Jeg stresser ikke med det, men tar det rolig og pent, for da blir det best resultater. Har lastet ned en app på mobilen hvor jeg teller kalorier, men blir ikke hysterisk om jeg går over kalorigrensen en dag. På den appen fører jeg inn alt jeg spiser. Merket det godt på bunaden i år at den satt løsere rundt brystet enn hva den gjorde i fjor. I år var bunaden litt slamsete rundt brystet.

Jeg har merket at treningen har gitt resultater, og det er kjempestor motivasjon bare det i seg selv 🙂 Har økt i vekter i alle øvelser, og det er jeg kjempefornøyd med. I juni skal jeg øke vektbelastning igjen. Som fysioterapeuten min sier så bør man trene en god stund med samme vektbelastning før man øker i vekter, for det gir finest muskelvekst 🙂

Selv om jeg er 80% ufør har jeg mer enn nok å henge fingrene i, og hver eneste dag gir kjempestor glede 🙂 Er jo en engasjert person som er med i forskjellige styrer og komiteer. Jeg sitter i styret i katteklubben jeg er medlem i, jeg sitter i styret i interesseklubben oss som har abyssiner og somali (Aby- og somaliringen), jeg er med i PR-komiteen i koret og jeg sitter i redaksjonen i koravisen i Norges Korforbund Sør-Trøndelag (Bel Canto) 🙂 Jeg synes det er viktig å engasjerer seg på organisasjonsplan i de hobbyene man har.

Som raumatiker og 80% ufør har jeg to valg. Det ene valget er å sette meg ned, synes synd på meg selv, og det andre valget er å fokusere på det positive, glede meg over alt det kjempeherlige jeg holder på med. Selvsagt velger jeg det siste, og med god grunn 🙂 Saksbehandleren min på NAV sa til meg da jeg fikk innvilget min uføretrygd at hun var ikke bekymret for meg siden jeg hadde så mange forskjellige interesser, og de ordene tar jeg til meg 🙂

Jeg har lyst til å dele noen bilder med dere som jeg har tatt i mai måned, og jeg håper dere liker dem 🙂

 


Bilde av Stiklestad Kirke som jeg tok før vi skulle i minnesamvær på Stiklestad Kulturhus 05.05.2017 🙂

 


Kjempefine tulipaner i bedet 🙂

 


Himmelen gjennom grenene på treet 🙂

 


Himmelen gjennom grennene på treet 🙂

 

Meg selv i bunaden anno mai 2016 (øverst til hyre), og meg selv i bunaden mai 207 (nederst) 🙂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#hverdagsoppdatering #positivitet #betennelse #minhverdag #bilder

 

 

 

STEMNINGSBILDER OG VIDEOER FRA 100-ÅRSJUBILEET TIL RBK 19.05.2107 :)

19.05.2017 var det duket for RBK (Rosenborg Ballklubb) sitt 100 års jubileum på Lerkendal i Trondheim. Selve jubileumsfeiringen ble sendt direkte på NRK2. Kanskje var det noen av dere som så den?

Det gikk ut invitasjon fra RBK om at Dag Ingebrigsten ønsket flere kor til å være med på allsangen, og vi i koret hvor mannen min og jeg synger meldte vår interesse, og vi fikk gratisbilletter til jubileumsmarkeringen 🙂

Først åpnet Åge Aleksandersen, Arve Tellefsen, Trondheimssolistene og Svartlamon Hardcore med sangen “Bilde Tå’n Ivers”. Den sangen synges før alle hjemmekamper som RBK har på Lerkendal. Når den sangen synges kjenner jeg at jeg blir rørt, og bare det å ære ham med sangen på Lerkendal sier mye om hvor mye han har betydd for RBK, og Norsk fotball ellers.

Gamle treneren til RBK (Nils Arne Eggen) fikk overrakt en hederspris av ordføreren. Deretter var det fotballkamp mellom de gamle RBK-spillerne anno 1990-taller mot de yngre tidligere RBK-spillerne anno 2000-tallet. Det var mange kjente fotballfjes som: Mini Jackobsen, Ola Bye Rise, Jørn Jamtfall, Harald Martin Brattbak, John Carew, Steffen Iversen, Dorsin, Roar Strand og mange fler 🙂 Det var kjempemorsomt å se fotballkampen, og det ble i hvert fall mange mål. Stillen ble 11-9, og det var de tidligere RBK-spillerne anno 2000-tallet som vant 🙂

Kvelden ble avsluttet med Rosenborgsangen sunget av Dag Ingebrigtsen, Torstein Flakne med dagens RBK-spillere, de tidligere RBK-spillerne og oss publikum 🙂

Det var over 11 000 publkummere tilstede på Lerkendal, og dette var en kjempestor opplevelse å få være med på 😀

Jeg tok noen bilder og et par videoopptak som jeg har lyst til å dele med dere, og håper dere liker dem 🙂

 


Lerkendal Stadion i Trondheim hvor RBK spiller sine hjemmekamper 🙂

 


Været var kjempefint, og satte en ekstra spill på jubileumsmarkeringen 🙂

 

 


Åpningen av 100-årsjubileet på Lerkendal 19.05.2017 bestod at Åge Aleksandersen, Arve Tellefsen, Trondheimssolistene og Svartlamon Hardcore fremførte sangen “Bilde Tå`n Ivers” 🙂

 

 

Sangen “Bilde Tå`n Ivers” sunget av Åge Aleksandersen, Arve Tellefsen, Trondheimssolistene og Svartlamon Hardcore på RBK sitt 100 års jubileum på Lerkendal 19.05.2107 🙂

 


Under åpningen av 100-års jubileet til RBK på Lerkendal 19.05.2017 🙂

 


Bildet av fotballkampen mellom 1990-spillerne og 2000-spillerne, og Jørn Jamtfall i mål 🙂

 


De gamle RBK-spillerne takker for seg til publikum 🙂

 

 

RBK-sangen fremført av Dag Ingebrigtsen, Torstein Flakne, gamle og nåværende RBK-spillere og publikum på Lerkendal 19.05.2017 🙂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#RBK #rosenborgballklubbb #jubileum #lerkendal #bilder #videoer

 


 

 

 

I DAG GÅR TANKENE TIL DE PÅRØRENDE TIL DE DREPTE, OG DE SOM VAR DIREKTE RAMMET AV TERRORANGREPET I MANCHESTER <3 <3 <3 :(

Nok en gang har det skjedd 🙁 Denne gangen ble Manchester i England rammet av et grusomt terrorangrep 🙁 Jeg føler virkelig med de etterlatte, pårørende og de som ble rammet på en eller annen måte <3 🙁

Ord blir fattige i en slik stund. Uskyldige ofre ble drept, og mange unge er blant de drepte i dette trerrorangrepet 🙁 Unge mennesker med drømmer om framtiden <3 🙁 Det hele er kjempetrist 🙁

Jeg tror mange stiller seg de samme spørsmålene: “Skal det ikke bli slutt på disse terrorhandlingene?” Terrorangrep som rammer uskyldige mennesker er en feig og ondskapsfull handling!

Det som kan skje er at folk blir redde for å oppsøke araner hvor det er mange mennesker samlet som f.eks. en konsert, men samtidig må man leve som vanlig, for hvis ikke har terroristene vunnet, og det ønsker ingen! Vi må heller stå sammen, vi må vise avsky fra terrorhandlinger og vi må fordømme slike terrorhandlinger. Sammen kan vi være sterke, og terroristene skal ikke få vinne!

De som var tilstede på konserten sier at sikkerhetskontrollen ikke var den beste, men det er ingen unnskyldning. Jeg trodde England som hadde det nest høyeste nivået for terrorfare hadde strenge sikkerhetskontroller for å komme inn på en konsertarena eller fotballarena. Nå vet man ikke eksakt hvor bomben gikk av. De tror det var i foajeen utenfor konsertlokalet, og ikke inne i selve lokaet.

Jeg får vondt langt inni sjelen når jeg tenker på alle de som opplevde terrorangrepet på kroppen i går kveld, og jeg føler med hver og en av dem <3

Det er kjempeviktig å ta vare på hverandre, ta vare på de man er glade i og som står hverandre nær <3 <3 <3

 


Tanekene går til alle de som direkte var innvolvert i det kjempeforferdelige terrorangrepet i Manchester mandag 22.05.2017, de pårørende, de etterlatte, de skadde og ofrene <3 <3 <3 🙁 Verden gråter med dere <3 <3 <3 🙁 Foto: Bildet er lånt fra google.com

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#manchester #england #terrorangrep
 

MIN KJEMPEKOSELIGE 17.MAI-FEIRING I ORD OG BILDER :)

Det har gått noen dager siden 17.mai. Jeg har ikke hatt tid til å blogge, for denne uken har gått i ett med føytespillingsjobb, koroppdrag, redaksjonskomittemøte i koravisen Bel Canto m.m.

Fra morgenen av 17.mai var det grått, og litt regn i lufta, men utover dagen dukket solen frem, og det ble kjempefint vær. Perfekt bunadsvær 🙂

Jeg håper dere hadde en fin 17.mai-feiring? Det hadde vi 🙂 Vi stod opp ca. kl.09.00, drakk kaffe, så på 17.mai-sendingen på NRK og gjorde oss i stand. Kl.13.00 var i byen og så på borgertoget. Det er 5 år siden sist vi var i sentrum og så på borgertoget, og da fikk jeg 17-mai-følelsen 🙂

17.mai de siste årene har vi vært på Heimdal sammen koret, og vi har bistått med å lede allsangen. I tillegg har vi som kor gått i folketoget på Heimdal. Det er mindre folk på Heimdal enn det er i Trondheim sentrum, men vi fikk god plass der vi stod og så på borgertoget. Du verden så langt borgertoget var! Jeg ble imponert over å se hvor mange studenter som gikk under de forskjellige studentorganisasjonene! Det var imponerende å se. I borgertoget gikk RBK-spillerne, kor, danseskoler, speidere, krigsveteraner, sykepleiere, turngrupper, forskjellige idrettslag og klubber. Det var godt humør og smil på alle sammen 🙂

Selv om mannen min og jeg ikke har unger, synes vi 17.mai er kjempekoselig dag som vi liker å markere. Jeg elsker 17.mai og Nasjonaldagen vår. Akkurat nå er det ingen unger i vår nærmeste familie som går i skoletoget, og derfor blir det ikke til at vi ser på skoletoget. I år fikk ikke vi i koret til å stille opp i folketoget på Heimdal. Vi bor ganske så spredd utover byen. Mange vil være sammen ungene sine og barnebarna sine, mens andre velger å reise på hyttene sine. Det var litt synd å ikke få gå i toget, for det er noe med det å få gå i toget bak fanen for koret vårt og gå og synge for de som står langs ruta for å se på 🙂

Om ettermiddagen kl.18.00 hadde vi 17.mai-kaffe mef familie og venner hjemme til oss, og det var kjempekoselig 🙂 De som kom var broren til mannen min, svigerinnen vår og nevøene til mannen min, et vennepar av oss og to av mine beste venninner 🙂 Det var kjempekoselig, og gjestene våre koste seg, drakk kaffe, spiste kaker og pratet 🙂 

Vi hadde en kjempekoselig feiring av 17.mai 🙂

Ønsker å dele noen bilder som jeg tok, og håper dere liker bildene 🙂

 


Pavlovakaken jeg laget 🙂

 


17.mai-kaken jeg laget 🙂

 


17.mai-pynten på bordet 🙂

 


Flagget hengt opp 🙂

 


Forsvarets Distrikstmusikkorps oppstilt før borgertoget, og klar til avmarjs 🙂

 


Politiet sitt musikkorps oppsttilt, og klare til avmarsj for borgertoget 🙂

 


RBK i borgertoget med Mike Jensen som fanebærer 🙂

 


RBK i borgertoget 🙂

 


Fotballspillerne Bakenga og Bendtner i borgertoget for RBK 🙂

 


Mannskoret Nøkket i borgertoget 🙂

 


Mannskoret Nøkken i borgertoget 🙂

 


Dirigenten for Mannskoret Nøkken prøver å dirigerer mens hun går i borgertoget. Nå vet jeg at kordirigenter er multitaskere 🙂

 


17.mai-stemning i Trondheim sentrum 🙂

 


Nidarosdomen med solen som holder på å bryte igjennom skylaget 🙂

 


Trondheim sentrum var fylt med feststemte og glade mennesker 🙂
 

 


3 flagg: Det Samiske flagget, det Norske flagget og bispeflagget 🙂

 


Pynt ute på verandaen 🙂

 


Meg selv ute på verandaen 17.mai 🙂

 

 

 

 

 

 

 

 

 

#17. mai #Nasjonaldag #mai #vår #17.mai-feiring #trondheim #bilder

 

HVERDAGSOPPDATERING OM HJERTEKNUSERNE MINE MED NYE BILDER :)

Det er blitt mai, og i morgen har vi allerede kommet til midten av den fineste vårmåneden 🙂 Vi har hatt et kjempefint vær i mai måned, og det har vært lite nedbør.

Det at det har blitt varmere i været gjør at verandadøra ut til verandaen kan åpnes, og abyssinertrioen er ikke sene om å gå ut på verandaen en tur. De storkoser seg når det er bra temperatur, sol og varme 🙂 Nå er jo abyssinere en rase som elsker varme. Jo varmere jo bedre. Litt lik matmoren sin der 🙂

Elvis er som sagt kastrert, og det var fordi jeg ikke skal bruke ham i avl lengre. Da er det plagsomt for ham å være fertil. En fertil hannkatt som tenker på damer 24/7 blir gjerne tynne.

Etter kastreringen til Elvis måtte ting gå seg til på nytt igjen. Da han var fertil var han likestilt med Nadina, men nå er det bare Nadina som er fertil. De har brukt de ukene til å gjøre opp statusen seg i mellom, for når en hannkatt blir kastrert vil han lukte annerledes, og han vil få en annerledes atferd. I begynnelsen etter kastreringen var det litt småkrasj mellom Elvis og Nadina, men heldigvis har det begynt å gå seg til igjen. Nadina var rasende på Elvis bare hun så ham. Jeg forhørte meg med flere av mine rasekattvenner, og de sa det var helt normalt at de måtte finne plassen sin på nytt igjen. Fikk kjempegode tips til hvordan jeg kunne gjøre denne fasen mest mulig enkel.

Jeg tok opp et stort kattebur på stua. De første dagene skiftet jeg på at Elvis og Nadina var i katteburet. Når Nadina var i katteburet fikk Elvis være fritt på stua, og når Elvis var i katteburet fikk Nadina lov til å være fritt på stuen. Dette taklet de kjempebra. Flere ganger om dagen tok jeg en håndduk og gned over Elvis for så å gni det over Nadina. Det gjør at Nadina og Elvis fikk samme lukt. Etter 2-4 dager begynte ting å gå seg til, og Nadina kunne lukte på Elvis og omvendt 🙂

Et annet godt triks jeg fikk var å sette på en sele på Nadina, og det hjalp henne til å roe seg ned.

Takket være kjempegode råd fra mine abyssiner- og rasekattvenner har det blitt bedre og bedre, og Nadina troner alene på dronningtronen som fertil hunnkatt 🙂

Til syvende og sist handler det om at den hunnkatten som er dronning har tillit til at de andre kattene i flokken respekterer henne. Dixie respekterer sin mamma Nadina, og for Dixie holder det med et strengt blikk fra Nadina, og Dixie må vike plassen sin. Elvis er mer den som erter, og han kan helt uten forvarsel hoppe opp for å klaske til Nadina med labben sin. Akkurat det får han ikke lov til, og når jeg ser at han gjør det får han en timeout.

Katter skjønner når de har gjort noe galt, og de skal ha grensesetting de også.

Nå er forholdet mellom Nadina og Elvis mye bedre, og det går flere dager uten at de har en uenighet 🙂

Dixie er den som er “fredsmekleren” i katteflokken, for hun er godt likt av både Nadina og Elvis.

De er noen store koseklumper alle tre, og de vet hvordan de skal få oppmerksomheten vår f.eks. å få ligge i fanget for å få kos <3 <3 <3 🙂 Nadina er den første til å ta beslag på matfar sitt fang, men hvis fanget til matfar er opptatt, kan hun gjerne komme for å legge seg i fanget mitt <3 🙂

Den største avisterroristen er Nadina, og dèt i ordets rette forstand! Hvis matfar eller jeg sitter og leser avisen skal dere ære sikker på at Nadina kommer for å få kos og oppmerksomhet. Da stiller hun seg opp på avisa, står og masserer med forlabbene og hvis vi prøver på å bla om siden i avisen begynner hun å lekesloss med avisbladet 🙂 Noen som fremdeles lurer på hvorfor jeg foretrekker å lese nettutgaven av avisen?

Dixie bytter gjerne på om hvem av oss som hun ligger i fanget til. Hun kan likeså godt ligge i fanget mitt som i matfar sitt fang. Elvis ligger mest i fangt mitt, men når han ligger der vil også Dixie komme for å ligge i fanget mitt hun også.

Ingen av hjerteknuserne mine er redde når det kommer gjester på besøk, for de går rett opp i fanget til gjestene våre. Heldigvis så er familie, slekt og venner av oss glade i katter, og de liker kjempegodt å kose med kattene. Har et par som er allergisk eller som er redd for katt, men når de kommer på besøk får kattene være på soverommet. Jeg vet selv hvordan det er å være allergisk, for jeg er allergisk mot hund, I tillegg er jeg redd for hunder. De av vennene våre som har hund er kjempeflinke til å ta hunden på et annet rom når de vet at jeg kommer. Det jeg er redd for er hvis hunden hopper opp på meg, for det har jeg opplevd, og det liker jeg ikke

Det skal være gjensidig respekt, for det finnes de som er engstelig for katter, og som katteeier sørger jeg for at de slipper å ha kattene rundt seg når de besøker oss. Jeg mener det er vår plikt som dyreeier enten om man har hund eller katt å vise hensyn til allergi eller det å være redd.

Det går kjempefint med Grace hos fòrvertene, men nå har de begynt å gi henne p-piller. Grace fikk løpetid hver 14 dag, og hyppig løpetid er ikke bra for en hunnkatt. Det kan føre til livmorbetennelser. Fòrvertene forteller at Grace er sosial. Hvis det kommer gjester hos dem, er Grace alltid den mest sosiale, og skal være med sammen besøket. Hun elsker å få oppmerksomhet av fòrveretene sine så vel som besøkende <3 🙂 Gjestene der i huset må bare ikke overse Grace 🙂 Fòrvertene pleier å ta med seg Grace og halvsøsteren til Grace (Felicia/Signe) på tur ut i seler, og Grace er kjempeflink å gå i sele 🙂

Jeg har funnet en hannkatt som jeg skal bruke på Grace, og Grace kommer til å ha godt av et kull. Nå har hun så mye hormoner i kroppen at hun vet ikke opp ned på seg selv. Se for dere en tenåring som er i den villeste puberteten. Slik er Grace også 🙂 Grace har utviklet seg bra, og hun har fine kvaliteter. Når jeg nå skal pare henne må jeg tenke på hva jeg trenger som kan komme til nytte. Det jeg trenger en en hannkatt med kort pels og med bra øreplassering.

Jeg har et håp om å få paret Nadina for siste gang før hun blir sterilisert i løpet av senhøsten 2017. Da blir det absolutt det siste kullet til Nadina. Hannkatt for Nadina har jeg også klar 🙂 Krysser fingrene for at hun kommer i løp etter sommerferien. Nadina pleier å ta seg løpetidsfri fra april – august/september før hun begynner igjen. Tok av henne p-pillen rett etter jul. Siden Elvis nå er kastrert trenger ikke Nadina å gå på p-piller, for det er ingen fare for paring 🙂

Neste utstilling for kattene er i Østersund i Sverige første helgen i juni, og det gleder jeg meg til. Jeg har meldt på alle tre, Nadina som senior, Elvis i klasse 10 (kastratklasse) og Dixie i klasse 10 (kastratklasse).

Ønsker å dele noen bilder jeg har tatt av kattene i det siste, og håper dere liker bildene 🙂

 

Godpusejenta mi dronning Nadina <3 🙂 
 
 
 
Godpusejenta Nadina koser seg i solskinnet fra stuevinduet <3 🙂
 
 
 
Godpusejenta min prinsesse Dixie Rose koser seg ute på verandaen <3 🙂 
 
 
 
Godpusejenta Dixie Rose <3 🙂
 
 
 
Godpusegutten prins Elvis slapper av på sofaputa <3 🙂
 
 
 
Godpusegutten Elvis koser seg ute på verandaen <3 🙂
 
 
 
Jeg måtte bare fange dette øyeblikket på bilde hvor Elvis og Nadina koser seg i solskinnet fra kjøkkenvinduet <3 <3 🙂
 
 
 
Godpusejenta Grace koser seg ute på verandaen hos fòrvertene sine <3 🙂 Foto: Linnea Höök

EN KJEMPESTOR OPPLEVELSE Å FÅ VÆRE MED PÅ “SINGING DAY” MED KOMPONISTEN JOHN RUTTER :)

Når man synger i kor får man oppleve mye, og vi får tilbud om å være med på seminarer m.m. Det er alltid kjempegøy, og ikke minst til stor motivasjon for oss korsangere. Som korsangere får vi synge sanger og klassiske verk av ulike komponister. Da mener jeg ikke bare komponister som Bach, Mozart, Vivaldi osv.

Gjennom alle årene jeg har sunget i kor, har jeg fått være med på å synge sanger og verk av en nålevende Engelsk komponist som heter for John Rutter. John Rutter er 72 år, og er en kjent dirigent og komponist i England. John Rutter har jobbet både med poffkor og amatørkor i England. Han har også komponert sanger for Dronning Elisabeth.

Forrige helg arrangerte Norges Korforbund noe som het for “Singing Day” i Oslo Domkirke (06.05.2017) og på Kimen Kulturhus på Stjørdal (07.05.2017), og med ingen ringere enn John Rutter som dirigent 🙂 Selvsagt var mannen min og jeg med på “Singing Day” på Stjørdal sammen med ca. 200 korsangere fra Trondheimsområdet. John Rutter fortalte at han hadde vært i Bergen og i Stavanger tidligere, men aldri i Trøndelag.

Det var en kjempestor opplevelse. Vi begynte kl.10.30, og var ferdige kl.16.30. Det var laget et hefte med korarrangement og stykker som John Rutter hadde komponert, og det var kjempegøy å få synge hans sanger og korarrangementer 🙂 Jeg kunne gjerne ha sunget mer den dagen jeg, og var heller ikke sliten i stemmen 🙂

Personlig ble jeg betatt av flere av John Rutter sine korsanger, for han komponerer så enkelt, romantsik, harmonisk og virkningsfullt 🙂

Du verden for en energi John Rutter hadde, og han hadde kjempegode historier som han fortalte 🙂 John Rutter skapte god stemning allerede fra første taktsalg.

Vi korsangerne som var med på “Singing Day” fikk et minne for livet, og jeg angrer ikke en eneste dag for at jeg ble med på dette. Det var litt av en opplevelse 🙂

Jeg tok noen bilder med mobilen som jeg har lyst til å dele med dere 🙂

 

>Kimen Kulturhus på Stjørdal fylt med 200 korsangere som ville oppleve å synge John Rutter sine sanger, og ikke minst oppleve ham som dirigent 🙂
 
 
 
Bildet er tatt under “Singing Day” på Kimen Kulturhus på Stjørdal 🙂 
 
 
 
Mange av korsangerne som deltok på “Singing Day” ønsket å få John Rutter sin signatur på notene sine 🙂 Det lever vi korsangere lenge på 🙂
 
 
 
John Rutter var kjempeengasjert med god humor, og ikke minst faglig dyktig dirigent 🙂
 
 
 
Ønsker å dele et par videoer med sanger som John Rutter har komponert. Opptakene er gjort av hvor andre kor synger. 
 
 
 
Sangen “Look At Your World” av John Rutter 🙂 Den sangen er en av mine favorittsanger som John Rutter har laget 🙂
 
 
 
 
 
Nok en kjempefin sang komponert og arrangert av John Rutter som heter: “The Lord Bless You And Keep You”. Her er det Nidarosdomens Guttekor som synger den 🙂

EN KJEMPEHERLIG SW-UTSTILLINGSHELG ER OVER, OG JEG FIKK TRUFFET KJENDISPUSEN JESPERPUS :)

Endelig var årets første utstilling i 2017 kommet for tur, og denne gangen var det SW (scandinavian winner show) som stod for tur 🙂 Den foregikk i en av de største messehallene på Scandic Lerkendal Hotell i Trondheim. Det var Trønderkatten som arrangerte utstillingen. SW er et av høydepunktene for oss utstillere, og kattene må være kvalifiserte for å få bli med på en slik utstilling gjennom ulike krav som f.eks. tittel, nominasjoner og Ex1 for kattunger og ungdyr. Kvalifikasjonen gjaldt for utstillingsresultater i 2016. 
 
Selv hadde jeg med Nadina, Elvis og Grace. Nadina var kvalifisert fordi hun har oppnådd tittelen Supreme Champion. Elvis var kvalifisert fordi han har fått flere nominasjoner til panel i 2016. Grace har fått flere Ex1 og nominasjoner i 2016. 
 
Jeg skal ærlig innrømme at det kriblet godt i magen for å delta på en utstilling igjen. Har jo ikke vært på noen utstillinger siden desember 2016, og det var på høy tid 🙂 
 
Det som er spesielt med SW (scandinavian winner show) er at det gis bare ett cert til kattene, men utstillingen foregår over to dager. Lørdag 29.04.2017 var det grunnbedømmelser, utvelgelse av BIV (best i fargevariant) og NOM (nominasjoner til palenet). Søndag 30.04.2017 var det kun panel som foregikk. Det vil si en nokså rolig utstilling siden selve bedømmelsen foregår en dag. 
 
Det var kjempekoselig å treffe abyssiner- og somalivenner igjen, og selvfølgelig andre rasekattvenner fra Norge, Sverige og Danmark 🙂 Vi var flere abyssinerutstillere som stile, og det var de Svenske abyssinerutstillerne som var i flertall 🙂 Det var kjempekoselig å få treffe dem igjen, for det er utstillere jeg ikke treffer så ofte.
 
De  Svenske abyssinerutstillerne er med i en interesseklubb som jeg er med i som heter “Abyklubben”, og de hadde organisert at hver og en hadde med seg litt mat de hadde laget. Lørdag og søndag ble maten satt frem på et bord, og alle fikk spise det de hadde lyst på, og vi koste oss med felles lunch. Slike initiativ er kjempebra, og det skaper samhold innad i abyssiner- og somalimiljøet 🙂 Helgen ble fylt av godt humør, samhold og mye latter 🙂 Jeg tror jeg med hånden på hjertet kan si at sosialt sett var denne utstillingen den beste jeg ha vært på 🙂
 
Lørdagskveld var mange av oss samlet på en kinarestaurant hvor vi spiste god mat. Vi hadde en kjempekoselig kveld 🙂
 
Jeg kommer til å prøve en slik ordning på en utstilling jeg også skal på, og hvor jeg vet det er en del abyssiner- og somaliutstillere 🙂
 
Været var kjempefint i hele helgen med sol og fint vårvær 🙂 Jeg tror alle utstillerne koste seg, og jeg gjorde i hvert fall det 🙂
 
 
Min eldste abyssinerhunnkatt Nadina på plass i utstillingsburet 🙂
 
 
 
Elvis i utstillingsburet som han hadde 🙂
 
 
 
Raden hvor vi abyssinerutstillere hadde våre utstillingsbur 🙂
 
 
 
Litt av hallen hvor SW-utstillingen foregikk 🙂
 
 
 
>Elvis på dommerbordet til sin grunnbedømmelse lørdag 29.04.2017. Her prøver han å få tak i dusken på katteleken 🙂 Når villdyret våkner sier jeg bare 🙂 
 
 
 
Elvis fikk kjempefin bedømmelse av dommeren 🙂
 
 
 
Lørdag 29.04.2017 fikk Elvis sitt første CAP-cert 🙂
 
 
 
Nadina på dommerbordet til sin grunnbedømmelse lørdag 29.04.2017 🙂 
 
 
 
På utstillinger har Nadina livnet opp, og hun kan gjerne finne på å leke seg med dommeren hvis hun finner det for godt 🙂
 
 
 
Nadina fikk kjempebra bedømmelse, og hun fikk sitt HP (hederspris). Siden Nadina er Supreme Champion som er den høyeste tittelen en kan kan få som fertil får hun hederspris 🙂
 
 
 
De kjempefine sløyfene som Nadina fikk på utstillingen 🙂
 
 
 
Den kjempefine sløyfen som Elis fikk på utstillingen 🙂
 
 
 
Den kjempefine abyssinerhannkatten Julle på dommerbordet til sin grunnbedømmelse 🙂 
 
 
Min Norske abyssinervenninne Solfrid med abyssinerhunnkatten sin (Shakira) til sin grunnbedømmelse 🙂 Shakira ble NOM (nominert) til panelet 🙂
 
 
 
Min Svenske abyssinerkollega sitter og venter på tur for å komme opp til grunnbedømmelse med hans kjempefine abyssinerhannkatt 🙂 
 
 
 
Nadina følger nysgjerrig med fra utstillingsburet sitt 🙂 
 
 
 
Elvis følger også med på hva som skjer utenfor utstillingsburet sitt, og han prøver virkelig å få kontakt med publikum som går forbi 🙂
 
 
 
Nadina i utstillingsburet sitt, og de kjempefine sløyfene pynter opp utenfor buret 🙂
 
 
 
Elvis i utstillingsburet sitt, og den kjempefine sløyfen pynter fint opp utenpå buret hans 🙂
 
 
 
Emma med den kjempefine abyssinerhannkatten Hanz 🙂
 
 
 
En dansk abyssineroppdretter med sin kjempefine abyssiner 🙂 
 
 
 
En av de svenske abyssinerutstillerne med sin kjempefine blå abyssiner 🙂
 
 
 
En kjempefin blå abyssiner i utstillingsburet sitt 🙂
 
 
 
En kjempefin viltfarget abyssiner slapper av i utstillingsburet sitt 🙂
 
 
 
En kjempefin abyssiner i utstillingsburet han hadde 🙂
 
 
 
Abyssinerhannkatten Julle slapper av i kattesenga si i utstillingsburet sitt 🙂
 
 
 
Den kjempefine somalihunnkatten Pernille i utstillingsburet sitt 🙂
 
 
 
Den kjempefine somalihunnkatten Pernille i utstillingsburet sitt 🙂
 
 
 
En kjempestolt matmor til somalihunnkatten viser frem den kjempefine sløyfen som Pernille fikk da hun ble Internasjonal Premier (IP) 🙂
 
 
 
En kjempestolt matmor viser frem den kjempefine sløyfen som somalihannkatten Rasmus fikk da han fikk sin tittel Supreme Premier (SP), og ikke nok med det, Rasmus ble også NOM (nominert) til panelet 🙂
 
 
 
Abyssinervenninnen min Solfrid sin abyssinerhunnkatt (Shakria) ble Supreme Champion i mars 2016, og oppdretteren til Shakira var tilstede på SW-utstillingen for å overrekke matmor og Shakira en supremegave 🙂 Her sitter oppdretter med Shakira på fanget, og matmor holder den kjempefine gaven 🙂 
 
 
 
På utstillinger er det ulike stander hvor man får handlet ting, og ei som er med i klubben hvor jeg er medlem i pleier alltid å ha en kjempefin stand for aleoveraprodukter 🙂 Hun var også tilstede med standen sin på SW 🙂
 
 
 
Det er også vanlig å invitere en dyrevernorganisasjon til katteutstillinger, og her er Sunniva med sin stand som heter “Myas omplassering for pusehjerter'” 🙂
 
 
 
Ikke minst var jeg kjempeheldig å få hilse på kjendispusen Jesperpus <3 🙂 Jesperpus har en egen blogg, og her kan du lese bloggen: http://jesperpus.blogg.no
 
 
 
Jesperpus og Kasper slapper av, og dere ser at Jesperpus har på seg sele. Vi kjøpte en sele til Nadina og en sele til Elvis fra matmor til Jesperpus 🙂
 
 
 
Panellederen gjorde en kjempefin og god jobb, og hadde full oversikt 🙂 
 
 
 
Bildet er tatt før panelet for kategori 4 skulle begynne 🙂
 
 
 
Abyssinerhunnkatten til min abyssinervenninne Solfrid under panelet for kastrerte hunnkatter søndag 30.04.2017 🙂
 
 
 
Somalihannkatten Rasmus under panelet for kastrerte hannkatter 🙂
 
 
 
Under panelet for kategori 4 🙂 
 
 
 
Den Finske somalioppdretteren Jaana sin kjempefine somali ble SW (Scandinavian Winner) i kategori 4 🙂
 
 
 
Jaana med sin kjempefine somali som ble Scandinavian Winner 2017 🙂
 
 
 
Min rasekattvenninne viser frem sin kjempefine devon rex som ble Supreme Champion under helgens utstilling 🙂 
 
 
 
Ikke minst er klubben hvor jeg er med stolt, for en av våre medlemmer sin kjempefine kurilian bobtail vant SW i sin kategori og klasse 🙂 Gratulerer så mye 🙂
 
 
 
Noen av SW-vinnerne på scenen etter utstillingen 🙂
 
 
 
Noen av SW-vinnerne på scenen etter utstillingen 🙂
 
 
 
Alle eierne og kattene som ble SW-vinnere 2017 🙂 Gratulerer til eiere og katter 🙂