Det har blitt torsdag, og det er fridag. Kristi himmelfartsdag i dag. I morgen er det vel en del som har tatt seg fri fra jobb for å få ei langhelg. Slike langhelger er kjempegodt å ha for alle 😊 Man trenger langfri en gang i blant for å få slappet godt av.
Uka her har det vært travelt med styremøte, øving på fløyta og trening. Dagene og ukene flyr unna.
Vi har hatt det betraktelig varmere i været den siste uka, og det er kjempeherlig 😊 Det har vært stort sett lettskyet og oppholdsvær, og temperaturen kryper oppover på gradestokken. I dag har vi hatt overskyet vær, men i går kveld regnet det. Mannen min og jeg gikk oss en tur i formiddag, og det luktet så friskt etter regnet i går 😊 Værmeldingen sier at det skal bli varmere. Håper det stemmer 😊
Siden jeg har gått ned så mye i vekt (ca. 60 kg) har jeg nesten ikke klær å ha på meg. Alle klærne jeg har er for store. Likevel har jeg valgt beholde dem.
Til bursdag og jul har jeg fått gavekort slik at jeg kan få kjøpt meg nye klær, og det er jeg kjempetakknemlig for 😊
Da jeg veide 120 kg kjøpte jeg alltid klærne mine på Kappahl på avdelingen hvor jeg fikk store nok størrelser. Klærne å Kappahl er jo kjempefine, og jeg likte og liker dem. Likevel var det helt grusomt å kjøpe nye klær, og jeg gruet meg for hver gang jeg skulle kjøpe meg et klesplagg. Kjente det knøt seg i magen min, jeg ble kvalm og hadde lyst til å komme meg fortest mulig ut av butikken. Klærne jeg kjøpte var store nok til at jeg skulte kroppen min. Mange ganger tok jeg den den største størrelsen jeg fant slik at jeg slapp å prøve klærne. Kjøpte store klær for å skjule kroppen min.
Lørdag 07.05.2021 fant jeg ut at jeg skulle dra på det ene kjøpesenteret for å innvilge meg nye klær for gavekortene jeg hadde fått. Det var jammen på tide. Jeg trodde jeg skulle glede meg over at jeg endelig kunne få kjøpe meg normal størrelse, men nei 😒
Med en gang jeg kom inn på klesbutikken kjente jeg at jeg ble kvalm og uvel, og jeg fikk akkurat den samme klumpen i magen som da jeg var 120 kg. Det var helt forferdelig! Kjente klumpen i halsen, og jeg hadde lyst til å gråte. Hadde mest lyst til å løpe rett ut av butikken.
Jeg gikk rett inn på avdelingen hvor de har store størrelser for å se på klær der. Det hadde jeg ingen grunn til, men jeg gjorde det.
Resultatet av kleskjøpet av var at jeg kjøpte meg ei fin dongeribukse som var hakket for stor for meg. Kjøpte meg to topper som er litt for store, og jeg kjøpte meg en tynn jakke for å slenge på utenpå toppene. Jakka kjøpte jeg i XXL. Ekspeditrisen på butikken sa at jeg godt kunne hatt M og L i jakka, men det øret hørte jeg ikke på. Noe i hodet mitt sa jeg måtte ha XXL for å skule kroppen min.
Det er helt forferdelig å kjenne på tanken og følelse om at jeg måtte inn på avdelingen for store størrelser for å få tak i klær som var store nok for meg.
Innerst inne vet jeg godt at jeg ikke trenger å kjøpe klær i store størrelser nå. Så kommer en idiotisk stemme som sier til meg at det ikke er bra når jeg må kjøpe et klesplagg i størrelsen L. Jeg vet jo godt at størrelsene er forskjellige. En M kan være liten i størrelsen.
Er jo kjempefornøyd og glad for at jeg har klart og gått ned ca. 60 kg, og jeg vet jo selv at jeg er normalvektig nå. Når det gjelder kleskjøp henger hodet mitt ikke med. Da vil hodet gjerne ha størrelser som kan skjule kroppen min.
Her må jeg jobbe knallhardt med meg selv slik at øyne og hodet når det gjelder kleskjøp blir samstemt.
Denne opplevelsen var ikke en morsom opplevelse, for jeg trodde jeg skulle glede meg over at jeg kunne unne meg noen nye klær, men det ble slett ikke en opplevelse jeg hadde håpet på. Håper virkelig at jeg om en stund kan få en følelse av glede meg over å kjøpe meg nye klær i normal størrelse.
Meg selv på mitt tyngste i 2016.
Meg selv i mai 2020.
heilt utruleg vekttap.Rart korleis gamle frykter heng fast,sjølv om det er heilt unødvndig:-)Går nok bedre etter kvart
Skrivegald bestemor: Tusen takk for en kjempekoselig kommentar ❤😊
Ja, det er rart hvordan gamle frykter henger seg fast. Det er jo helt unødvendig, og det er noe jeg personlig må jobbe med videre. Kun meg selv det står på.
Else Marit: Tusen takk for kjempekoselig kommentar fra deg ❤😊 Setter virkelig stor pris på det.
Synes det er rart å høre at jeg kan være et forbilde for noen med det jeg gjør, og det er jeg kjempetakknemlig for å høre 😊
Jeg elsker jo å trene, og jeg merker jo at leddene mine blir varmere og mykere etter jeg har trent 😊
Har fått beskjed om å ta to fridager, og jeg har fått beskjed om å lytte til kroppen når jeg må ta pauser.
Irene: Tusen takk for kjempekoselig kommentar fra deg 😊
Det var kjempekoselig at du synes. Jeg prøver nå å inspirere med det jeg har gjort av livsstilsendringen, men men nå er det jo livsstilsbalanse. En livsstilsendring skal vare livet ut, og den må holdes hver dag.
Jeg elsker jo å trene, og jeg merker jo på kroppen at trening gjør kjempegodt for meg 😊 Det er som om leddene mine blir varmere og mykere når jeg trener, og den følelsen er kjempeherlig 😊
Ønsker deg en kjempefin tirsdagskveld ❤😊
Purr, purr, og klem fra Toril og kattene
Skjønner det er vanskelig, ikke alltid gøy å prøve klær. Ikke for noen av oss. Men du burde ta deg tid en gang, stå i det, og prøve til du finner riktig størrelse. Som nå er mindre 😊
Frodith: Tusen takk for en kjempekoselig kommentar ❤😊 Takk for kjempefint og godt råd.
Jeg må bare ta meg tid når jeg skal handle, og jeg må jobbe med meg selv. Det er kun fullt og helt meg selv som må jobbe med det. Jeg må psyke meg opp, og tro på det jeg forteller meg selv at jeg må gå ned i størrelse.
Ønsker deg en kjempefin tirsdagskveld ❤😊
Purr, purr, og klem fra Toril og kattene
Uff da blei ingen god følelse for deg….. 🙁 Hjernen spiller oss et puss og tar over og gjør oss usikre og da går man inn i gamle vaner………. Og jeg tror nok du kunne hatt str. M-L ut fra bildet over her…. Det er nok en prosess det der <3
Lag deg en fin fredag og ei god helg!
Mette: Tusen takk for kjempekoselig kommentar med gode og fine råd ❤😊
Hjernen spiller oss puss mange ganger, og det er jo kun meg selv som må jobbe meg igjennom dette for å få nytt tankemønster lik at jeg kommer meg bort fra de gamle kleskjøpvanene mine.
Det er nok en prosess, og det handler om tid.
Ønsker deg en kjempefin tirsdagskveld ❤😊
Purr, purr, og klem fra Toril og kattene
Trist å lese! Men du – tenk at du er annerledes i kroppen enn tidligere. Kanskje gå i andre butikker også.
Slik at du ikke kjenner på slike gamle følelser! Du er ny og sprek – husk det! Ikke pakk deg inn i for store klær..Kjøp mer farger og klær som sitter inntil kroppen! Klem og fin dag…
Solliv: Tusen takk for kjempekoselig kommentar med gode og fine råd ❤😊
Jeg må jobbe med tankemønsteret mitt, og jeg må tro på det jeg sier til meg selv. Tankemønsteret må jeg jobbe 100% med. Der har jeg en jobb å gjøre.
Familie og venner sier det samme at jeg må ikke pakke meg inn i for store klær, og det er et ny måte å tenke på for meg. Dette skal jeg vinne over!
Ønsker deg en kjempefin tirsdagskveld ❤😊
Purr, purr, og klem fra Toril og kattene
Oi, så trist at du fikk denne opplevelsen da du dro for å handle klær. Trasig, men den gamle følelsen sitter nok fortsatt igjen i cellene. 🤨 Hjelper det å få med ei venninne? Noen som kan hjelpe å gjøre det til en positiv opplevelse? Du trenger kanskje trening på shopping… 😉🥰🙃
Kari: Tusen takk for kjempekoselig kommentar med kjempefine og gode råd ❤😊
Ja, den gamle følelsen sitter igjen, og for å få en ny og positiv følelse må jeg jobbe med å stole på meg selv. Det er kun meg selv som kan snu dette!
Det å få med en venninne er noe jeg har tenkt på også. Ofte er det lurt å ha med seg en annen person som kan gi gode råd om hva som en kler og ikke.
Jeg må trene meg opp til å få selvtillit til å handle.
Ønsker deg en kjempefin tirsdagskveld ❤😊
Purr, purr, og klem fra Toril og kattene
Kjenner meg igjen i det å gå i butikker for å handle klær. Jeg har også en tendens til å velge de største størrelsene bare for å slippe å prøve. Å prøve klær er det verste jeg vet og speilene i prøverommene er ikke særlig snille. Men rart med det hodet, at det skal lure en slik. Du skulle jo kunne gått så stolt inn i en butikk nå og virkelig kost deg mens du prøvde klær i str M. Du har ingenting å skamme deg over nå!
Vibeke: Tusen takk for kjempekoselig kommentar, og kjempefin gode råd ❤😊
Samme til meg også. Jeg fikk rett og slett panikk inne på prøverommet, og klarte ikke se meg selv i speilet. Til slutt tok jeg dongeribuksen i XL, toppene i XL og jakka i stor størrelse og betalte. Likte jo klærne kjempegodt, men så jo at buksen var alt for vid, og jakka alt for stor.
Dette må jeg jobbe med, og det er kun meg selv som kan snu det hele tankemønsteret mitt. Vet det kan ta tid, men jeg skal vinne over kleskjøptrollet.
Ønsker deg en kjempefin tirsdagskveld ❤😊
Purr, purr, og klem fra Toril og kattene
neste gang synes eg du skal ta med deg en god venninne ,det hjelper ofte og hun kan hjelpe og innspirere deg for hun hvet jo hvordan du har vært og hvordan du er nå :=) ha en fin dag
Fruensvilje: Tusen takk for kjempekoselig kommentar, og fine og gode råd ❤😊
Det å ha med en venninne eller noen jeg kjenner er noe jeg har tenkt på, og et kjempefint og godt råd. De vet hvordan jeg var og hvordan jeg er. Ofte er det lettere for andre å se hva som man kler og ikke.
Ønsker deg en kjempefin tirsdagskveld ❤😊
Purr, purr, og klem fra Toril og kattene
Åååhhh snuppa mi;)) Det var trist å lese;(( Du må ikke tenke sånn. Jeg forstår at hodet kødder det til. Men husk på at du har gått ned over halve deg. Og da trenger øynene tid til å venne seg på den nye kroppen.
Du er råfin nå som du er;)) Og med den jobben du har gjort så fortjener du å føle på gleden av å kjøpe nye klær.
Ha en råfin ettermiddag;))
Stooor klem fra Else Marit
Else Marit: Tusen takk for kjempekoselig kommentar, og fine og gode råd ❤😊
Blir rørt over det du skriver.
Jeg må jobbe med meg selv, og jeg må tro fullt og helt på meg selv og det andre sier til meg. Den jobben skal jeg ta, og jeg skal vinne over det kleshandletrollet som gir meg dårlige følelser og negative tanker.
Ønsker deg en kjempefin tirsdagskveld ❤😊
Purr, purr, og stor klem fra Toril
Jeg blir lei meg når jeg leser om opplevelsen som du hadde og jeg håper du får en positiv opplevelse neste gang du skal kjøpe klær. Du fortjener å ha en positiv opplevelse når du skal kjøpe deg klær nå som du har jobbet hardt for å komme dit du er i dag <3
Jeg synes det er vanskelig å kjøpe klær selv jeg, og jeg er ikke helt begeistret å kjøpe klær. Det verste er å prøve klærne.
Det er ikke nederlag om du må bruke m, l eller xl. Størrelsene er forskjellige fra merke til merke. Jeg skifter alt fra xl i et merke til m i et annet merke.
Løft hodet og gi deg en stor klapp på skulderen for prestasjonen din. Du ser veltrent og flott ut 🙂
Du må ha en riktig fin fredags kveld 🙂
Go'klem fra Irene
Irene: Tusen takk for kjempekoselig kommentar fra deg, og fine og gode råd ❤😊
Jeg må jobbe fullt og helt med tankemønsteret mitt, og jeg må stole på meg selv og det familie og venner sier til meg.
Det er ikke det at jeg må bruke XL i et klesplagg som er problemet, men det å stå inne i et prøverom, prøve klær og har lyst til å stikke av. Jeg kjenner jeg blir stressa og alt låser seg. Da ender det med at jeg kjøper klærne alt for stor og oversize bare for å bli ferdig. Det å gå og se på klær synes jeg er kjempekoselig 😊
Ønsker deg en kjempefin tirsdagskveld ❤😊
Purr, purr, og stor klem fra Toril og kattene
Så trist da. Jeg trodde dem som går ned i vekt gleder seg til å prøve nye klær. Men det er ikke så enkelt som jeg tror. Håper det går bra neste gang.
Happy: Tusen takk for kjempefin og støttende kommentar fra deg ❤😊
Mye sitter i hodet når det gjelder å kjøpe klær. Da jeg var overvektig så kjøpte jeg store klær for å skjule kroppen min. Det har jeg gjort noen år, og da blir det en vane som er vanskelig å komme seg ut av.
Tankemønsteret om å skjule kroppen sin med store størrelser sitter fremdeles i hodet. Her må jeg jobbe med tankemønsteret mitt, og jeg må stole på det speilbildet jeg ser av meg selv. Ikke minst må jeg bli vant med kroppen min hvordan den er nå.
Irene: Tusen takk for kjempekoselig kommentar fra deg, og fine og gode råd ❤😊
Jeg må jobbe fullt og helt med tankemønsteret mitt, og jeg må stole på meg selv og det familie og venner sier til meg.
Det er ikke det at jeg må bruke XL i et klesplagg som er problemet, men det å stå inne i et prøverom, prøve klær og har lyst til å stikke av. Jeg kjenner jeg blir stressa og alt låser seg. Da ender det med at jeg kjøper klærne alt for stor og oversize bare for å bli ferdig. Det å gå og se på klær synes jeg er kjempekoselig 😊
Ønsker deg en kjempefin tirsdagskveld ❤😊
Purr, purr, og stor klem fra Toril og kattene