I helgen hadde vi en avslappende og koselig helg. Været var fint med sol, og det er bare å nyte godværet når vi først har det. På langtidsvarselet er det meldt torden og regn.
Søndag 04.08.2019 var vi på bursdagskaffe til min svigerinne (samboeren til min svoger). Hun hadde bursdag 29.09.2019, men da var de bortreist. De feiret dage på søndag, og vi var invitert på bursdagskaffe 🙂
Det var kjempekoselig, og det er alltid kjempekoselig å være på besøk til min svigerinne og svoger 🙂 Vi satt og pratet og hadde en kjempekoselig ettermiddag 🙂
Kl.16.30 dro mannen min og jeg hjem, og når vi kom hjem spiste vi middag og slappet av. Mannen min malte ett strøk på katteverandaen slik at det skulle tørke. Katteverandaen har blitt kjempefin, og mye finere enn hva den var 🙂
Siden været på søndagskvelden var fint med sol fikk vi spørsmål fra en venninne i koret om vi ville være med på utflukt og båltenning i fjæra, og det takket vi ikke nei til. Vi pakket med oss campingstoler, pledd, drikke og ved, og vi kjørte til fjæra hvor vi liker å være.
Bare det å være ved sjøen, høre bølgeskvulp og lyden av sjøfugler er rekreasjon og meditasjon i seg selv. De gangene vi får med oss en vakker solnedgang setter det prikken over i’en 🙂 Da er det som om tiden står stille 🙂
Vi hadde noen kjempekoselige timer i fjæra hvor vi satt og pratet og lo 🙂 Det ble en kald vind etter hvert ut på kvelden, og kl.22.00 pakket vi sammen sakene våre og kjørte hjem 🙂
Jeg tok noen bilder, og jeg håper dere liker bildene mine 🙂
Som dere har fått med dere ble jeg lagt inn på sykehuset 14.06.2019 med forhøyet blodtykk etter funn av en blodpropp bak høyre øye. Blodproppen bak høyre øye skylde ene og alene overforbruk av otrivin nesespray. Det ble også funnet blodpropp i lungen. Den proppen kom etter en nokså stor operasjon jeg hadde i foten i oktober 2018. Siden jeg har kroniske smerter tenkte jeg ikke over at jeg hadde smerter i leggen. Dermed oppsøkte jeg ikke lege, noe jeg absolutt skulle ha gjort.
Jeg begynte med blodfortynnende og blodtrykkdempende medisin, og legen på sykehuset oppfordret meg til å fortsette å trene slik jeg hadde holdt på med. Legen på sykehuset var kjempeimponert over vektnedgangen min siden 2016, og jeg måtte bare fortsette å trene 🙂
Jeg begynte opp med trening til fysioterapeut to ganger i uken uken etter jeg kom ut, men begynte å gå turer med en lengde på 1,20 km.
På første trening til fysioterapeuten prøvde jeg å gå 2 km på tredemølla, og jeg begynte i hastighet på 4,0 km/t. Det gikk over all forventning. Jeg ble enig med fysioterapeuten at jeg skulle trene styrketrening 3 ganger i uken. To ganger fullkroppsøkter til fysioterapeuten og den tredje dagen overkroppsøkt.
Trener styrke tre dager i uker (mandag, torsdag og lørdag). Da begynner jeg alltid med å varme opp ved å gå 2 km på tredemølle!
Begynte også å gå en rute på 2 km de dagene jeg ikke trener styrketrening på tirsdag, onsdag og fredag. Søndager har jeg restitusjonsdag, noe som er kjempeviktig.
Jeg har fått klar beskjed fra fysioterapeuten at jeg skal gå kontrollert, og jeg får ikke lov til å gå på ujevnt underlag pga alt for stramme achillesscner i føttene mine.
Hvis jeg går på ujevnt underlag får jeg kjempevondt i achillesscnene, og siden de er for stramme kan de ryke tvert av hvis jeg går på ujevnt underlag. På flatmark på asfalt er det beste for meg og achillesscenene mine.
Gåturene mine har ført til at kondisjonen har økt betraktelig, og jeg prøver å konkurrere med meg selv hvor fort jeg kan gå. Jeg kan med hånden på hjertet si at kroppen spiller på lag som den ikke har gjort på 2-3 måneder før jeg ble lagt inn.
I juli var jeg til fastlegen min på kontroll av blodtrykket, og blodtrykket var da 120 over 70 noe som var kjempesupert 🙂 Fastlegen min var kjempeglad på mine vegne, og jeg var kjempeglad selv. Det gav meg enda mer motivasjon til å trene.
Her kan dere se statistikken for hvor mye jeg har gått tilsammen i juli måned: 🙂
Oversikt over gåturene mine og oppvarmingene på tredemølle i juli måned 🙂
Oversikt over gåturene mine og oppvarmingene på tredemølle i juli måned 🙂
Jeg er kjempestolt over meg selv og det jeg har prestert på treningsfronten. Det er så motiverende når jeg kjenner og merker at formen blir bedre og bedre 🙂
Jeg bruker appen Endo Mondo når jeg fører inn treningene mine, og det å konkurrere med seg selv motiverer meg kjempemasse 🙂
Skal fortsette med treningsturene mine ute i august og september, men jeg vet at når oktober kommer så blir det for kaldt og rått. Da må jeg ta et par ekstra dager hvor jeg går på tredemølle på treningssenteret eller hos fysioterapeut. Nå vil jeg fortsette å opprettholde formen min 🙂
Jeg skrev at blodproppen bak øyet skyldes at jeg har brukt otrivin alt for legne. Det er fordi jeg siden jeg var barn har vært kronisk tett i nesen. I januar var jeg til øre, nese og halsspesialist. Det kom frem at neseskilleveggen min er alt for skeiv. Den skal jeg operere. Avdelingen som jeg lå på da jeg ble lagt inn i juni purret på øre, nese og hals for å få fremskynnet operasjonen. Jeg har fått operasjonstime 02.09.2019! Det kommer til å bli en smertefull operasjon, men den er kjempeviktig for at jeg skal få puste normalt gjennom nesen. Nå har jeg ikke brukt otrivin nesespray siden jeg ble innlagt, og nå er det verste gjort.
Jeg har hatt to behandlinger hos øyeavdelingen for blodproppen bak øyet, og jeg merker bedring etter to behandlinger. En gang i måneden får jeg injeksjon med sprøyte inn på øyet, og det gjør at blodet finner nye veier. Det tåkesynet jeg hadde da blodproppen ble oppdaget har blitt merkbart bedre, og det er jeg kjempefornøyd med. Selve behandlingen er ikke god etter injeksjonen, og det er smertefullt. Hornhinnen kan få sår pga øyesperren som settes på selve øyet. Selve sprøytestikket merker jeg ikke, for jeg er jo så bedøvd. Neste behandling skal jeg ha 14.08.2019!
Formen min er merkbart bedre, og jeg gleder meg kjempemasse til å trene de dagene jeg trener styrke. Treningen gir masse med energi og glede 🙂
Vektnedgangen er jeg kjempefornøyd med, og jeg er kjempestolt over prestasjonen på vektnedgangen. Nå er jeg 2 kg unna målet mitt som faktisk er idealvekta mi. Min idealvekt er mellom 65 og 69 kg. Det er basert på høyde og kroppsbygning. I dag 71 kg. Det er jeg kjempefornøyd med 🙂
Jeg holder meg til ren mat, og det er mat som kroppen min fungerer best på. Holder meg langt unna sjokolade og snop på ukedagene, men tar meg en sjokolade i helgene. Blir vi invitert i bursdag så tar jeg kun ett kakestykke.
Jeg er takknemlig og kjempeglad for at familien min, mannen min, de kjempegode vennene mine og fastlegen min hele tiden har støttet meg i livsstilsendringen og vektnedgangen min. Fra dag 1 har de alle sammen hatt tro på at jeg ville klare målet mitt, og de har heiet meg fram. Det har betydd kjempemasse for meg <3 🙂
De gode rutinene med trening har blitt en del av hverdagen min, og det skal jeg fortsette med fremover. Selv om jeg får avbrekk med forskjellige operasjoner. Trening er en stor hobby for meg, og jeg merker hvor mye positivt treningen gjør med mitt liv.
Jeg holdt jo på med airobic frem til 1994 da jeg fikk kyssesyken. Da ble det plutselig stopp, og rett etter kyssesyken begynte jeg å få kroniske betennelser i leddene mine hvor jeg måtte gjennomgå flere operasjoner.
Endelig har jeg funnet min form for trening som jeg elsker å holde på med og som gir resultater. Ta f.eks når jeg øker i antall kilo på vekter på øvelsene. Det er en kjempestor motivasjon i seg selv 🙂
Ønsker å dele noen bilder, og jeg håper dere liker bildene mine 🙂
Bilde av meg selv tatt mai 2016.
Bilde av meg tatt juli 2019.
Viktige ting å ha på trening!
Begynner alltid treningsøktene med oppvarming på tredemølla 🙂
Leggpress er en øvelse jeg liker best 🙂
Seated leg curl er også en øvelse jeg liker kjempegodt å gjøre 🙂
Leg extension er øvelsen jeg er svakest i. Her må jeg jobbe mer for å bli sterkere.
I sommer har jeg brukt tiden på å lese bøker, og jeg er den som blir slukt opp i ordenes verden når jeg leser bøker. Når jeg åpner permen på en bok så blir jeg dratt inn i forfatterens verden med sin ordkunst.
Jeg liker kjempegodt å lese selvbiografier, romaner, krim og bøker som handle rom psykologi.
Etter jeg ble ferdig med Roy Jacobsen sin bok “De Usynlige” begynte jeg på boken “Forbilde” som Sophie Elise har skrevet.
Jeg åpnet boken med et åpent sinn, og ville ikke ha skylapper på meg. Det ikke ikke lang tid før boken slukte meg inn i Sophie Elise sin tenåringsverden som 15-16 åring.
Jeg satt med en følelse at jeg ville hoppe ut av boken og gi unge Sophie Elise en stor klem, og jeg ville fortelle henne: “Du er god nok som du er <3 :)” og “Hei! Jeg ser deg som den flotte tenåringen du faktisk er!”
Selv har jeg jobbet som ungdomsskolen, og elevene jeg hadde var i alderen 13 – 16 år. Har også vært trener på turngruppe for gymnaster som var i alderen 13 – 17 år.
Gjennom boken “Forbilde” så jeg for meg noen av elevene jeg var lærer for og ungdommene som jeg var trener for som jeg husker var ekstremt opptatt av utseendet sitt i forhold til mange andre på sin alder. Kanskje var det et skalkeskjul for et deres usikkerhet, lav selvtillit og lavt selvbilde? Flere ganger mens jeg leste boken spurte jeg meg selv: “Hvorfor så jeg ikke de usikre ungdommene?”
Jeg så dem ikke fordi de sendte ut signaler om at de hadde det kjempebra gjennom klesstil og sminke, og det førte til at jeg som voksenperson trodde på dem. Ville det være å trenge seg på deres private sone? Dette er spørsmål jeg aldri vil få svar på.
Som voksen å lese boken “Forbilde” av Sophie Elise åpnet boken øynene mine at jeg vil være en ansvarlig voksenperson i arbeid med ungdommer. Blant en gruppe med ungdommer finnes det 1 eller 2 Sophie Elise. Disse ungdommene må bli sett på et tidlig tidspunkt før det går for langt.
Det er slett ikke sikkert vi voksne når inn første gang, men tørr vi å ta opp kampen, er jeg 100% sikker på at de usikre ungdommene slipper oss inn. Alt handler om gjensidig tillit!
Spophie Elise skriver kjempebra, og hun kan evnen i å ta oss lesere med inn i selvbiografien sin. I boken skildrer hun et speil, og jeg får følelsen av at jeg er speilet hun forteller historien til. Neste øyeblikk sitter jeg som voksenperson ved siden av Sophie Elise, og jeg lytter til det hun har å fortelle.
Jeg leste ut boken på litt over 2 dager, og når jeg begynte å lese klarte jeg ikke å legge fra meg boken.
Voksne personer som har relasjoner til ungdommer bør så absolutt lese boken “Forbilde” for å få en større forståelse hvordan tenåringene kan skape seg en falsk fasade gjennom å fokusere ekstremt på utseendet! Boken “Forbilde” setter ord på ting som mange tenåringsjenter kan slite med særlig i dagens samfunn hvor det er mye kroppspress i sosiale medier.
Jeg gir boken til Sophie Elise en terningkast 6, og jeg anbefaler boken til voksne på min alder! Boken kan mer enn gjerne leses av en jente på 16 og en voksen på 52!
Boken “Forbilde” som Sophie Elise har skrevet, er en bok som kan leses av folk i alle aldre 🙂
18.07.2019 gikk mannen min og jeg oss en tur om ettermiddagen. Vi gikk innom Sykehusparken som ligger ikke så langt fra der vi bor. Der fotograferte vi litt, og mannen min kom med noen gode råd når det gjelder å fotografere blomster 🙂
Selv synes jeg det er moro å fotografere blomster, for man kan ta bilder av blomstene i forskjellige vinkler.
I Sykehusparken bugner det med kjempenydelige blomster om våren og sommeren, og blomstene er en pryd for øyet 🙂
Jeg ønsker å vise dere noen av bildene jeg tok, og håper dere liker bildene mine 🙂
Måtte ta et bilde av disse kjempefine blomstene her 🙂
Synes blomsten har kjempefin farge 🙂
Synes hyacinthus er kjempefine og fargerike blomster, og jeg måtte ta bilder av dem 🙂
Selv om gladiolus-blomsten vokser vilt synes jeg den er kjempefin blomst med fine farger 🙂
Denne planten synes jeg er også kjempefin, og jeg måtte ta et bilde av den da vi gikk tur 🙂 Jeg kommer ikke på navnet på den planten. Den vokser vilt, gjerne i grøftekanter.
11.07.2019 kom endelig varmen til Trøndelag, og det var kjempegodt 🙂
12.07.2019 tok mannen min og jeg med hengekøyene våre ut i skogen, og hang dem opp. Vi hadde en avslappende tur.
Når vi er på hengekøye tur har vi med oss et underlag for å ha i selve hengekøya, for det kan bli litt kjølig. I tillegg har vi også med oss et teppe for å ha over oss. Den ene kvelden vi var på hengekøyetur ble det litt småkjølig.
Vi i hengekøyene våre og slappet av, pratet, leste en god bok, hørte på skogens lyder og sov en times tid. Det å ligge i hengekøye er avslappende, og det anbefaler jeg alle å prøve 🙂
Her kommer noen bilder som jeg har tatt dagene 11.07 – 13.07.2019, og jeg håper dere liker bildene mine 🙂
10.07.2019 bestemte vi oss for å ta en spontantur til fjæra for å tenne bål. Vi fikk med en korvenninne av oss. Korvenninnnen vår hadde med seg hunden sin 🙂
Været var kjempefint, og vi hadde en kjempekoselig kveld. Vi satt og pratet, koste oss og nøt en kjempefin sommerkvled 🙂
Her skal dere få se noen bilder som jeg tok på utflukten til fjæra, og jeg håper dere liker bildene mine 🙂
Ikke noe er som å dra på utflukt til fjæra, og vi hadde en kjempefin sommerkveld med fint vær 🙂
Vi skriver 02.08.2019, og vi har så vidt begynt med august måned. Jeg spør: “Hvor ble juli måned av?” Vips så var den over. Forsvunnet før i det hele tatt jeg rakk å tenke.
Vi hadde en nokså våt og kald start på juli måned med regn, grått vær og litt småhustrige temperaturer, men de siste to ukene av juli måned kom endelig sommeren med sol, blå himmel og varme 🙂 Det gjorde oss blåfrosne Trøndere kjempegodt 🙂
Selv om vi vet at vi får en varmeperiode hver sommer, så kommer alltid varmeperioden som julekvleden på kjerringa 🙂 Vi er ikke vant til slike tropetropetermperatur, for vi har ikke en slik aircondition slik de har i varmere land. Når vi er i syden har vi alltids et svømmebasseng eller sjøen i nærheten vi kan duppe oss i. Her må vi kjøre et stykke for å finne et vann vi kan bade i. Jeg er en av dem som ikke bader i sjøen i Norge når vi har hatt det varmt i en uke. Sommeren 2018 badet jeg, men da hadde vi til gjengjeld varme og sol i flere uker i ett strekk.
Det er som om vi går i slow motion og for halv maskin når vi har en tropebølge. Vi slipper alt det vi har hendene for det er for varmt. Samtidig kan vi ikke klage på varmen, for den er jo etterlengtet for de aller fleste av oss.
Jeg merker at leddene mine har det mye bedre når det er varmt og fint vær, og det er kjempegodt 🙂
Nå har jeg fått meg hengekøye, og mannen min og jeg har tatt noen spontanturer ut i skogen hvor vi har hengt opp hengekøyene våre. Det å få ligge i hengekøye er avslappende og kjempeherlig. Selv liker jeg å lese en god bod når jeg ligger i hengekøya, eller bare ligge å lytte til naturens lyder og bare være i nuet. Jeg anbefaler alle å få tak i seg en hengekøye, ta den med ut i skogen og ligge der å slappe av 🙂
Planen vår er at vi i løpet av de to ukene mannen min har ferie at vi skal overnatte ute i hengekøya.
21.07.2019 var mannen min og jeg på dagstur på hytta til min søster, hennes man og min yngste nevø. Der var også min niese, samboeren hennes og deres to barn. Vi kom dit kl.11.00.
Litt ut på dage dro mannen min, svogeren min, samboeren til min niese, sønnen til niesen min og nevøen min dro ut med båten for å fiske, og de fikk fisk 🙂 Vi spise middag på hytta til søsteren min og drakk kaffe før vi reiste tilbake til Trondheim. Det var en kjempekoselig søndag 🙂
Forrige helg var det virkelig tropevarme. Fredag 26.07.2019 dro vi på besøk til min mor. Vi hadde med oss vannmelon slik at moren min kunne få i seg litt væske. Det å drikke er kjempeviktig i varmen, og også for eldre.
Lørdag 27.07.2019 hadde jeg planlagt å trene, og jeg dro tidlig på trening for å bli ferdig før den varmeste tiden på dagen.Det var kjempegodt å bli ferdig i rett tid.
Vi brukte lørdagen på å kose oss ute i solen. Jeg koste meg og leste i boka mi. Det kalles avslapping med stor A 🙂
Når det er så varmt har man ikke matlyst, og i hvert fall ikke varmmat. Derfor laget vi opp salat slik at vi hadde å spise.
Søndag 28.07.2019 koste vi oss også ute i solen. Når jeg koser meg ute i solen er det avslappende å lese en bok. Da er jeg i min egen lille verden 🙂
Nå holder vi på med prosjekt katteveranda. Vi har fått ny netting for å ha rundt verandaen slik at kattene ikke kommer seg ut. Når det er vår, sommer og høst og varmt i luften liker kattene å være ute på verandaen. Før hadde vi hønsenetting, men den vi har kjøpt nå er mye finere. Nå gjenstår det å male stenderne og listverket og noe finpuss på selve nettingen.
Neste plan er at mannen min skal gjøre ferdig sofaen vi skal lage. Her tar vi utgangspunkt i en putekasse som vi har kjøpt, og ut av den skal vi lage en sofa som vi skal ha på verandaen. Så til uken blir det kjempekoselig på verandaen vår 🙂
Vi var også på dagstur på besøk på hytta til broren til mannen (min svoger), min svigerinne og sønnene deres. Det var kjempekoselig.
Mannen min og jeg har også tatt noen kveldsutflukter til fjæra hvor vi pleier å dra for å tenne bål. Vi har vært der alene og vi har vært der sammen med venner. Det har vært kjempekoselig, og vi storkoser oss, slapper av og sitter og prater 🙂 Av og til er vi heldige å oppleve kjempenydelig farge på kveldhimmelen og magiske solnedganger 🙂
Noen av venninnene mine som jeg har kjent siden barne- og ungdomsårene bor ikke lengre i Trondheim, men de har vært hjemme i Trondheim på besøk til familiene sine. Har vært i byen og truffet 3 av mine venninner til en kopp kaffe, og det har vært kjempekoselig 🙂 Vi barne- og ungdomsvenninnene er kjempeflinke til å holde kontakt på sms, facebook, på telefon og på facetime. Det er kjempekoselig <3 🙂
I sommer har det vært ferie hjemme, og det er fordi jeg går til behandling hver 4 uke for blodproppen på øyet. Første behandling hadde jeg 19.06.2019. Så hadde jeg neste behandling 15.07.2019. Da får jeg en sprøyte inn på øyet. Det tåkete skarpsynet på avstand som dukket opp før jeg oppdaget at det var blodpropp har blitt mye bedre etter injeksjonene. Neste injeksjon skal jeg ha i midten av august.
Etter injeksjonene har jeg ikke lov til å dusje på 3 dager, og jeg får ikke lov til å være på stranda eller bade sjø pga infeksjonsfare.
Dermed ble det naturlig for oss å ha en hjemmesommer. Det har vært kjempekoselig 🙂 Jeg har kost meg kjempemasse med musikk, spilt piano, øvd på tverrfløyta, strikket, lest bøker og blader og jeg har fotografert 🙂
I tillegg har jeg brukt tiden på å gå turer og trene. Jeg trener helkroppsstyrke til fysioterapeut mandag, torsdag og overkroppsøkt + rumpe på treningssenteret på lørdager. Foran hver treningsøkter går jeg 30 minutter (2 km) på tredemølle. Tirsdag, onsdag og fredag går jeg turer på 2 km for å få opp pulsen. Tilsammen i juli måned har jeg gått 49 km, og det er jeg kjempefornøyd med 🙂
Kroppen spiller på lag, og jeg er i mye, mye bedre form enn hva jeg var da jeg ble lagt inn! Målet for august er å fortsette med treningen for å komme meg i god fysisk form 🙂
Som sagt mannen min gikk ut i ferie i dag, og onsdag/torsdag reiser han opp til Namdal for å hjelpe søsteren sin på landstedet (svigermor sitt barndomshjem). Han blir ca. en uke i Namdal. Så reiser jeg opp til Namdal hvor jeg blir et par dager før vi reiser hjem til Trondheim. Vi har bestemt at vi også skal ta en dagstur igjen på hytta til broren til mannen min, hans samboer og sønnene deres og vi kommer til å ta spontanutflukter alt etter været. Det er det det som koselig, og spontanturer er alltid vellykkede 🙂
20.08.2019 begynner vi høstsemesteret på koret, og vi går en travel og kjempemorsom høst i møte med mye morsomt 🙂
Ønsker å dele noen bilder med dere som jeg har tatt i løpet av sommeren. Håper dere liker bildene mine 🙂
To av årets måseunger på parkeringsplassen 🙂
Grått og regnfullt i Trondheim i begynnelsen av juli.
RBK har trening på treningsfeltet på Lerkendal 🙂
Denne boken anbefaler jeg på det varmeste. Forfatteren har en egen evne til å dra meg som leser inn i skildringen av menneskene, stedet hvor de bor og handlingen. Den har fått terningkast 6 i flere av landets aviser, og jeg gir den også terningkast 6!
“Løgn foregår mellom mennesker når løgneren uttaler noe han eller hun vet er usant, med den hensikt å få noen til å tro det er sant”. Kilde: http://no.wikipedia.org/wiki/L%C3%B8gn
Likevel har vi alle sammen blitt opplært til at vi ikke skal lyve. Det å ikke lyve for andre har med våre innebygde etiske normer, verdier og holdninger å gjøre. Vi vet hva løgn kan føre til for mennesker rundt oss. Løgn bryter ned tillit og løgn kan såre.
En løgn blir alltid avslørt før eller siden! Det verste som kan skje er at tilliten til den som lyver blir revet ned, og man må begynne å bygge opp tilliten på nytt bit for bit! Jeg vil sammenlikne dette med en mur med mursteiner som raser sammen. Det tar tid å bygge opp muren igjen, for å få mursteinene på riktig plass.
Vanligvis er det lett å avsløre når noen rundt oss lyver, og spesielt når vi ser dem ansikt til ansikt. Blikket til den som lyver blir gjerne flakkende, man kan se at personen blir litt urolig, noen gjør bevegelser med munnvikene og noen begynner kanskje å svette litt. Da konfronterer vi den personen der og da, og personen vil som oftest innrømme at han/hun har løyet.
Noen løgner kaller vi hvite løgner. Hvite løgner er mindre, men like fult løgn. Ta et eksempel. Din venninne ber deg ut på kino. Du er sliten etter en lang arbeidsdag, og du ønsker å slappe av hjemme, men du vet at om du sier det til henne blir hun potte sur. Hva gjør du? Jo du kanskje tar en liten hvit løgn, og du kanskje forteller at du er blitt syk for å slippe at venninnen din blir sur. Jeg tror at alle mennesker med hånden på hjertet kan at de har tatt en hvit løgn en eller annen gang. Hvit løgn er en løgn uansett!
De aller fleste av oss vil før eller siden livet komme bort i personer som er lystløgnere. “En person som lider av indre tvang til å lyve kalles mytoman eller, noe misforstått: lystløgner”. Kilde: http://no.wikipedia.org/wiki/L%C3%B8gn
“Mytomani (myt + mani) innebærer at en person mer eller mindre lyver tvangsmessig, dvs uten at det finnes noen direkte årsak til løgnen. Peer Gynt ansees for å være en mytoman”. Kilde: http://no.wikipedia.org/wiki/Mytoman
Mange mytomane vet ikke selv en gang at de lyver, fordi løgnen er så inngrodd i personligheten deres. Blir man løyet til av en mytoman/lystløgner, kan det ta en god stund før man oppdager at det er løgn.
Vi kan i dag oppleve at mytomane/lystløgnere befinner seg på sosiale medier. På sosiale medier er det vanskeligere å oppdage dem, nettopp fordi de sitter gjemt bak et tastatur, men de avslører seg selv til slutt.
Hvordan kan man avsløre en mytoman/lystløgner på sosiale media som f.eks. blogg?
– Historiene som de mytomane/lystløgnerne forteller er i begynnelsen forsiktige, og man reagerer ikke noe særlig over det som blir fortalt.
– Kanskje forteller den mytomane/lystløgneren om noe som har skjedd i et tidligere forhold f.eks. at hans/hennes kjæreste har vært sjalu. Til slutt baller kanskje historien på seg til å bli en historie om at kjæresten har slått jevnlig eller gjort andre straffbare forbrytelser.
– I slike tilfeller vil de som leser noe dette spørre den mytomane/lystløgneren om hvordan han/hun greide å holde ut med kjæresten sin. Vi som mennesker ønsker jo å vise at vi bryr oss om hverandre.
– Andre historier som den mytomane/lystløgneren forteller kan få oss til å stusse litt over historien som den nymfomane/lystløgneren forteller. Svaret man kanskje kan få få fra den mytomane/lystløgneren kan være at leseren har misforstått hva han/hun har skrevet. Likevel lar vi tvilen komme mytomane/lystløgneren til gode.
– Etter hvert vil man oppdage at historiene som den mytomane/lystløgneren forteller ikke henger på greip.
– Man kan også avsløre en mytoman/lystløgner ved at han/hun vil være i sentrum hele tiden (få oppmerksomhet).
– En mytoman/lystløgner kan også finne på å dikte opp de utroligste historier. Det kan være historier om sykdom, om jobbsituasjon, om familie, om forhold osv. Alt dette med formål for å få oppmerksomhet og omsorg.
– Ofte skifter den mytomane/lystløgneren tema nokså fort, nettopp for at ingen skal avsløre løgnen.
– Man kan også avsløre en mytoman/lystløgner på sosiale media ved at han/hun ikke eier skyldfølelse eller samvittighet. De føler heller en “lystfølelse” når de har klart å få noen til å tro på sine løgner.
– Som regel kan den mytomane/lystløgneren fremstå som sympatisk og hyggelig helt til andre begynner å avsløre dem.
– Når mytonmanen/lystløgneren blir avslørt går det galt, og den mytomane/lystløgneren legger skylden på alle andre. De mener at det som skjer er alle andre sin feil, og ikke deres egen feil.
– Det verste som kan skje for en mytoman/lystløgner er å bli avslørt, og den mytomane/lystløgneren kan gå langt over streken for å forhindre det siden de ikke eier samvittighet eller normale grenser.
De mytoman/lystløngnere har en brist i personligheten, og de kan ha blitt mobbet på skolen eller opplevd overgrep. Det handler om at den nymfomane/lystløgneren ikke takler virkeligheten og smerten han/hun føler. Behandling hjelper sjelden, fordi mytomaner/lystløgnere mener at de ikke er syke. Det er alltid alle andre det er noe galt med i deres øyne.
Jeg tror de aller fleste mennesker som har opplevd å bli løyet til av en lystløgner/mytoman føler seg maktesløs, frustrert, irritert og kanskje også såret. Det er fordi man kanskje har lagt ned mye tid og følelser i å hjelpe en mytoman/lystløgner som har fortalt en gripende historie som man har trodd på. Så viste det seg at det var bare løgn!
Vi bør alle være oppmerksomme når vi befinner oss på sosiale media eller blogg for mytomane/lystløgnere, for det er vanskeligere å avsløre dem der.
At disse disse anonyme nettmobberne orker å sitte dag ut og dag inn på forumet “Blogger” på Kvinneguiden å diskutere bloggere og influencere.
Her kan dere selv se på Kvinneguiden forumet som heter “Blogger”hvordan anonyme nettmobbere sitter og uttaler seg om bloggere og influencere: https://forum.kvinneguiden.no/forum/300-blogger/ Jeg blir rasende sint på disse ufyselige og fæle nettrollene som sitter og hyler som hyener.
Eksempelkommentarene jeg viser til i blogginnlegget mitt er kun eksempler for hva som er anonym nettmobbing på et offentlig diskusjonsforum! Selv om kommentarene som jeg viser til er hentet fra en eller flere tråder på forumet “Blogger” (se link til forumet over) handler ikke innlegget noen spesifikke bloggere/influencere! Blogginnlegget er på generelt grunnlag!
Det er ren og skjær nettmobbing som flere av gjengangerne på forumet “Blogger” på Kvinneguiden holder på med.
Med nettmobbing menes: Gjentakende negative kommentarer om bl.a. kropp og utseende, spekulasjoner, ryktespredning, sverting som skader ens rykte og renome, løgner og konspirasjonsteorier omkring bloggeren/influencerens privatliv skrevet av de som over hodet ikke kjenner bloggeren/influenceren privat eller personlig!
Folk flest av oss utenom forumet ser klart med våre egne øyne at brukerne av Kvinneguiden som skriver på “Blogger”-forumet holder på med anonym nettmobbing!
Nettmobberne på forumet “Blogger” på Kvinneguiden kommer aldri til å innrømme at det er nettmobbing de holder på med. Når de blir konfrontert med det går de til frontalangrep mot de som kritiserer dem, og de sier at de som kritiserer ikke har satt seg inn i saken. Det er så absolutt langt fra sannheten som det går an å bli. Sannheten er at hvis de hadde innrømmet at de driver med nettmobbing hadde de tapt ansikt!
De som kritiserer brukerne på forumet “Blogger” på Kvinneguiden har satt seg kjempegodt inn hva som faktisk er nettmobbing! Det finnes flere definisjoner på nettet om hva som er mobbing!
Hver gang de mest aktive gjengangerne på forumet “Blogger” på Kvinneguiden skal prøve å legge fram såkalte bevis om at de har rett i sine ytringer om bloggere og influencere henviser de til en blogg som kaller seg “Blogg om toppbloggere”.
“Blogg om toppblogger” er en motbydelig mobbeblogg basert på rykter, løgner, falske antakelser og sverting om flere toppbloggere. Jeg har lest litt på den bloggen, men jeg ble uvel og kvalm av å lese noen av innleggene. Måtte bare klikke meg fort ut, og jeg kommer aldri til å sette min fot på den bloggen mer!
Jeg vil vise dere noen eksempler på noen av kommentarer som er skrevet på noen tråder på forumet “Blogger” som jeg jeg mener er klar nettmobbing. Kommentarene er gjengitt fra froumet “Blogger” på Kvinneguiden.
Eksempel 1:
Jeg synes hun LURER leserne sine til å tro at hun er MYE tynnere enn det hun er. Det har hun gjort hele tiden med vinkler og positurer. Hun gir inntrykk av å ha flat mage fordi hun drar skjørtet langt opp under puppa. Og det samme med korte topper. Hun går med kroppnære klær som er litt for små. Det er veldig fint å ha gått mye ned i vekt. Men det er IKKE pent å kle seg sånn etter kroppsformen. Hadde vi fått sett hun fra siden på bildene ville vi ha sett en en kort topp og bulende mage. Selvom hun har gått ned så er hun ganske kraftig. Man ser det noe på videoene hennes. Jeg tror vekta har stoppet nå. Og det for en liten stund siden. Jeg synes det er ukult å lure leserne På den måten. Gi oss heller ekte bilder ikke bilder hvor du ser ut som str 40 også er du i 44 – 46!”
Denne kommentaren går langt over grensen for hva som er akseptabelt på et nettforum! Vedkommende som har skrevet kommentaren synser og spekulerer om en person sin vekt! Det er ren spekulasjon om bloggeren/influenceren manipulerer bildene sine! Utseende og klesstil blir negativt omtalt i kommentaren, og det er nettmobbing. Kommentaren er også ren og skjær spekulasjon og beskyldninger rettet mot vedkommende blogger om at bloggeren/influenceren jukser og lurer sine lesere!
Eksempel 2:
“Nei hun er jo ikke det. Hun finn spørsmål om hu virkelig va en 40-38, å da svarte hun at det kom an på passformen. Å at hun måtte opp i 44 – 46 i bukser. Hun mener nok at hun bruker 40-38 på overkroppen og 44-46 på underkroppen. 40-38 på overkroppen tviler jeg sterkt på da hun er brystfager og har kraftig overkropp.”
Her oser kommentaren gjennom av synsing og spekulasjon om en blogger/influencer sin klesstørrelse! Hva i huleste raker det nettmobberne og kritikerne på forumet “Blogger” hvilken størrelse en blogger bruker i klær? Det er uhørt å sitte og diskutere klesstørrelse og utseende til bloggerne/influencerne slik de gjør i mange av trådene på forumet! Spiller det noen rolle om influenceren bruker str. 38 eller 46?
Eksempel 3:
“Hun er IKKE str 38! Hun er sikkert 30 kg tyngre enn meg, ikke faen om vi bruker samme størrelse i klær.”
Svar til kommentaren: “Samme her! Det er faktisk ikke mulig. Kanskje hvis hun klemmer seg inn i noe med mye stretch, men reelt er hun ikke str 38.”
Fremdeles omhandler diskusjonen klesstil, klesstørrelse og etter slik jeg tolker det størrelse på utseende til vedkommende influencer som blir diskutert i tråden!
Eksempel 4 (flere ulike kommentarer fra samme tråd):
“I dag er snappen full av mykporno. Er jo ikke rart at hun ikke går mer ned i vekt når hun drikker kalorier. Gir hun 1 år, også er hun tilbake samme størrelse som før operasjon.”
“Nåja. Hun er vel litt mindre enn tidligere (etterfulgt av en link).”
Svar: “Mye større der ja… 🙂 faktisk aldri sett henne så stor på bloggen før.”
“Hun har antageligvis en BMI innenfor “fedme”-området, så jo, vekten er usunn. Jeg tror hun skal videre ned i vekt.”
Eksempel 5:
“Må være den mest forskrudde menneske som finnes løsningen på livet for henne er å fjerne seg fra internett…”
Der sitter anonyme brukerne på et offentlig diskusjonsforum. De ytrer seg i negative ordelag om utseendet til bloggerern/influenceren, de diskuterer, spekulerer og synser hvilken klesstørrelse vedkommende blogger/influencer bruker, BMI’en til en blogger/influencer blir diskutert, konklusjonen er bastant at det er innenfor fedmeområdet, de diskuterer hva bloggeren/influenceren spiser og drikker, det er beskyldninger om juks og redigering av bilder, og en bruker går så langt at han/hun kaller bloggeren/influenceren for “forskrudd”!
Som sagt er dette kun eksempler på hva man kan finne av skrevne kommentarer på tråder på “Blogger”-forumet på Kvinneguiden!
Det som foregår på forumet “Blogger” er og blir mobbing, hets, latterliggjøring og spekulasjoner!
Disse brukerne på “Blogger”-forumet på Kvinneguiden har ingenting med om en en blogger/influencer poserer i undertøyet!
Hvis det irriterer deg så mye at en blogger/influencer poserer i undertøyet så slutt for pokker å lese bloggen eller følge med vedkommende blogger/influencer på dens sosiale medier! Ingen tvinger deg. Hvor er logikken? Hvorfor på død og liv følge med på en blogger/influencer som provoserer deg?
Om en blogger velger å posere i undertøy skader det ikke deg! Det skader ingen!
Hadde du som kritiserer denne bloggeren/inluenceren sagt det samme om bloggeren var en tynn modell som hadde posert i undertøyet? Hadde du da sagt at vedkommende delte mykpornobilder? Det tviler jeg sterkt på! Da hadde disse brukerne på “Blogger”-forumet ikke brydd seg i det hele tatt!
På den nevnte tråden om den influenceren/bloggeren har takk og lov moderator grepet inn flere ganger og slettet kommentarer for spekulasjon og ryktespredning. Det hjelper dessverre lite, for det går ikke lang tid før de mest ivrige brukerne på forumet har skrevet nye kommentarer om en eller annen blogger/influencer som inneholder ryktespredning og spekulasjon.
Det er ikke bare på forumet “Blogger” på Kvinneguiden hvor det foregår nettmobbing. Diskusjonsstedet Jodel er også fylt av stygg og grov anonym nettmobbing! Det er kjempeskremmende hvor mye dritt og møkk anonyme kan få seg til å skrive om andre mennesker!
Lurer på hvordan de hadde reagert hvis dette handlet om dem selv? Igjen! Nei, nei, nei! Selv om de har valgt å være i offentlighetens søkelys har ingen rett til å mobbe, hetse og latterliggjøre bloggerne/influencerne på noen nettsted1
Selv har jeg aldri lastet ned den appen, men jeg fikk se eksempler på hva de anonyme brukerne på Jodel skrev om forskjellige bloggere/influencere. Det skremte meg mer enn nok, og jeg ble faktisk fysisk uvel og kvalm av måten flere ytret seg på 🙁
Jeg avskyr anonym nettmobbing, og jeg vet brukerne på Kvinneguiden som sitter og ytrer seg negativt om bloggere/influencere på forumet “Blogger” unnskylder seg med at de gjør det fordi de er samfunnsbevisste!
Det har aldri vært samfunnsbevisst å holde på med anonym netthets på et offentlig diskusjonsforum! Aldri!
Jeg forstår ikke hvorfor anonyme brukere på et offentlig diskusjonsforum sitter og diskuterer bloggeres/influenceres kropp, BMI, overvekt, klesstørrelse, kroppsstørrelse, vektnedgang, vektoppgang, hårfarge og mat som bloggeren/infleunceren spiser! Forstår ikke brukerne på diskusjonsforumet at gjentakende kommentarer over tid mot en blogger/influencer er mobbing.
Politikerne må på banen for å få satt en stopper for at anonymitet er tillatt på offentlige diskusjonsforum hvor mennesker diskuteres! Mye kunne vært forhindret om de som sitter og diskuterer hadde vært nøtt til å oppgi riktig navn og mailadresse på slike diskusjonsforum. Da hadde de aller fleste tenkt seg nøye om før de hadde ytret seg negativt om en eller annen blogger.
Jeg er samfunnsengasjert, og jeg ser at anonym nettmobbing er et økt samfunnsproblem, og det skremmer meg at de samme anonyme brukerne sitter dag ut og dag inn og diskuterer, hetser, latterlggjør, spekulerer, synser, setter ut konspirasjonsteorier og ryktespredning om bloggere/influencere som de ikke kjenner privat/personlig. At de ikke selv forstår konsekvensen av deres atferd på nettet!
